养老金是社保制中的一项长期福利，旨在为退休人员提供基本生活保险，维护社会公平与稳定。
在社会保险的平均薪资、缴费城市及个人达到退休年龄的条件均相同的基础上，社保总缴年限为30年、32年、37年时，测算下退休了能开多少钱一个月？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在牡丹江退休、都按160%缴纳，其它条件均保持不变的情况下：
社保交30年：
基础养老金=4490元
个人账户养老金=3810元?
每月养老金=基础养老金+个人账户养老金=约8300元。
社保交32年：
基础养老金=4780元?
个人账户养老金=4070元
每月养老金=基础养老金+个人账户养老金=约8850元。
社保交37年：
基础养老金=5530元?
个人账户养老金=4700元
每月养老金=基础养老金+个人账户养老金=约10230元。
随着老龄化进程的加快，养老已成为人们普遍关心的问题。社保，作为养老保险的重要支柱，其相关知识的学习变得尤为重要。合理的社保规划，能为我们退休后的生活提供稳定的收入来源和必要的保证。若您有任何社保方面的困惑，欢迎来到新社通，我们的客服团队将竭诚为您答疑。
》点击新社通app社保养老金规划，领取您的专属方案，为您的退休生活“加薪”！
社保局通常在每月的10号左右将应发放的退休养老金下拔给每位退休人员的银行帐户上；有些地方退休时商定的养老金发放日子不是统一的，目的是为缓解领取的高峰而分批发放的；每个地方的限定可能不相同，建议到当地社保部门去询问，或者问一下已经在拿退休金的人。
养老金发放流程：养老金款项拨至各代发银行后，银行发放到离退休人员账户也需要一定时间，如果碰上节假日等特殊情况，可能发放时间会稍有延后。不过，养老金的发放时间并没有作统一要求，因此，在月底前将当月的养老金发放到位都算是正常的。
特殊情况说明：因企业原因使退休人员未能按时领取的养老金，由企业负担。如果参保人活不到养老金个人账户计发月数所对应的年龄，个人账户储存额不足以支付时，个人账户的养老金转由统筹基金列支，以保证个人账户养老金能够继续发放。
《社会保险法》第十六条 参加基本养老保险的个人，达到法定退休年纪时累计交费满十五年的，按月领取基本养老金。退休后次月开始能够由社保中心发放退休薪水，具体情况请询问当地的社保组织。解决退休手续参保人应在达到法定退休年纪前一个月（延缴的参保人在交费满年限的当月）到社保局解决退休手续参保人解决退休时，需提交以下资料：
（1）须填写《退休人员申请表》（一式两份单位或居委会盖章）
（2）本人一寸彩色照片一张
（3）身份证复印件一张。养老保险最低交纳年限为180个月即15年时间，能够多交，到时就能够多领取。同时，养老保险能够累计计量交纳年限，即断断续续交纳是应予的。医疗保险至少需要交纳2530年，达到退休年纪就能够申请享受养老金待遇和医疗报销（只要续费平时也是能够的）。现在的退休年纪为：男性60岁，女性55岁。当然从事高风险工种，失去劳动本领等特殊情况能够申请提前退休并领取养老金待遇。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！