退休金是按照社会保险，在劳动者年老或丧失劳动能力后，根据当事人对社会所作出的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次支付给货币形式的保险待遇，主要用于保证职工退休后的基本生活需要；
下面社保网小编一起来看下，以长沙为例（不考虑过渡养老金）：
孔某：退休城市：长沙，缴费年限：30年，退休年龄：62周岁，缴费系数：120%
孔某退休测算：
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数：50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月）≈2430元
基础养老金=（养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%≈3090元
预计养老金合计=2430+3090=5520元。
老柯：退休城市：长沙，缴费年限：32年，退休年龄：62周岁，缴费系数：80%
老柯退休金测算：
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数：50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月）≈1730元
基础养老金=（养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%≈2690元
预计养老金合计=1730+2690=4420元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算所得出：孔某与老柯的差别，缴费年限、缴费档位不同的情况下，差别5520-4420=1100元。
如何提高养老金？
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
选择经济发达城市参保
城市选择：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。这是因为社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
避免提前退休：
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽可能取得较长的缴费时间。养老金计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。
提高缴费基数：在经济条件允许的情况下，提高个人缴费基数，以增加个人账户的积累。
温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！
