人社部最新公布，2025年养老金上调方案正式出炉！多地涨幅超预期，你的养老金将如何变化？接下来跟新社通小编一起了解具体内容。
张掖张掖2025养老保险怎么计算自己能拿多少钱？2025年基础养老金计算公式
养老保险的领取金额是根据一套特定的公式来计算的，主要由三部分组成：基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金（仅适用于某些特殊群体）。但请注意，由于每个人的缴费基数、缴费年限、退休年龄等因素都不同，因此每个人的养老金也会有所不同。
据新社通app养老金计算器测算显示，它主要由两部分组成：基础养老金和个人账户养老金。
基础养老金的计算公式：
基础养老金 =（参保人员退休时上一年度当地职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）÷ 2 × 个人累计缴费年限 × 1%
本人指数化月平均缴费工资的计算方式为：
本人指数化月平均缴费工资 = 全省上年度在岗职工月平均工资 × 本人平均缴费指数
本人平均缴费指数则是根据您的实际缴费基数与社会平均工资之比，历年计算后的平均值。这个指数有一个低限0.6和一个高限3。
个人账户养老金的计算公式：
个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数
这里的计发月数是根据您的退休年龄来确定的，比如50岁退休，计发月数为195；55岁退休，计发月数为170；60岁退休，计发月数则为139。个人账户储存额则包括您个人缴费的部分、有关部门补贴的部分、集体补助的部分（如果有的话）以及这些金额所产生的利息。
举例如下：
我们用张掖退休网友举个例子说明一下，张掖2023年的养老金计发基数为7359元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为42年，退休时账户余额为185472元，我们算算这位网友退休能领多少钱。
据新社通app养老金计算器测算显示，基础养老金=（1+0.6）/2*7359*42*1%=2473元。
个人账户养老金=185472/139（60岁退休计发基数为139）=1334.33元。
所以这位张掖退休人员的养老金=2473+1334.33=3807.33元。
各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。
》快来重算您的养老金够不够花，点击新社通养老金在线计算器轻松测算！
2025年退休工资上调最新消息公布在即
2025年养老金的调整主要遵循“定额调整、挂钩调整和倾斜调整”相结合的原则，具体调整方式如下：
养老金总体调整框架1、定额调整：
定额调整即每位退休人员都能享受到的固定增加的养老金金额，体现社会公平性。例如：
人社部提到，2025年全国平均定额调整标准为35元/月，相较于2024年有所上涨。不过，也有部分地区定额调整金额高于或低于这一标准。
有地区对月养老金低于一定标准（如3600元）的人群，定额调整部分提升至更高金额（如80元），而对高于该标准的群体，定额部分则降至较低金额（如65元），以缩小养老金差距。
2、挂钩调整：
挂钩调整与退休人员的缴费年限（或工龄）和养老金水平挂钩，旨在体现“多缴多得、长缴多得”的激励机制。
缴费年限挂钩：
缴费年限越长，增加的养老金越多。例如，有地区法规每满1年增加1~2元，具体金额因地区而异。
部分地区还法规了对特定缴费年限段（如15年以上部分）给予更高的增加额。
养老金水平挂钩：
养老金水平越高，增加的养老金比例相对较低。例如，有地区法规按本人养老金基数的1%~2%上涨。
通过降低挂钩养老金比例，避免高收入者涨幅过高，进一步缩小养老金差距。
3、倾斜调整：
弹性退休新规：从2025年1月1日起，开始实施弹性退休新规。职工达到法定的按月领取基本养老金最低缴费年限后，可以自愿选择弹性提前退休或晚退休，但提前或延迟时间均不超过3年。这一方案旨在给劳动者更多自主选择的权利，并缓解养老保险基金的支付压力。
全国统筹：通过全国统筹，有效均衡不同地区之间的养老保险基金负担，让经济欠发达地区的退休人员也能按时足额领取养老金。
资金保证：划拨新增专项资金、国有资本到位以及省级统筹建立的“省际调剂白名单”等，全方位保证养老金的发放。
新增及特殊调整方案：
收入调节机制：2025年首次设立了“收入定向调节机制”，这是自2005年建立调整机制以来的重大变革。该机制针对不同养老金水平的人群进行差异化调整，如养老金在3000元以下的，额外增幅2%；3000-5000元的，额外增幅8%；5000元以上的，额外增幅3%。这一方案有助于缩小养老金差距。
“三支柱”权重变化：养老金调整中，“三支柱”（定额调整、挂钩调整、倾斜调整）的权重也发生了变化。定额调整占比提升，挂钩调整占比下降，但有了收入调节机制，中低收入者能在其他方面获得更多实惠。
弹性退休新规：从2025年1月1日起，开始实施弹性退休新规。男性退休年龄将逐步延至63岁，女性工人延至55岁，女干部延至58岁。同时，职工达到法定的按月领取基本养老金最低缴费年限后，可以自愿选择弹性提前退休或晚退休，但提前或延迟时间均不超过3年。这一方案旨在给予劳动者更多自主选择的权利，并缓解养老保险基金的支付压力。
调整影响：
中低收入者：由于定额调整和收入调节机制的双重增益，中低收入者的养老金涨幅明显更高。例如，某企业退休人员养老金2800元，工龄30年，在2025年的养老金调整中，总共增加16元，增幅达到88%。
高收入者：虽然高收入者的绝对增长金额可能更高，但相对涨幅较低。例如，某退休人员养老金6200元，工龄35年，在2025年的养老金调整中，总共增加26元，但增幅仅为83%。
总体调整幅度：
根据有关消息，2025年全国养老金平均调整幅度为5%（也有说法为8%），高于2024年的5%，创下近三年来最高水平。
》养老金规划让你不掉队！快来领取您的养老金专属规划方案！
张掖养老保险交够15年，就可以退休坐等收钱了？
养老金交满15年能不能坐等退休，分几种情况。
法定退休年龄：
目前，的法定退休年龄正在逐步调整。例如，根据最新的退休新规方案，从2025年1月1日起，退休新规将正式实施，并且养老保险的最低缴费年限也将逐步提高。预计到2039年，最低缴费年限将达到20年。因此，对于在2030年以后办理退休的人来说，仅仅缴纳15年的养老保险是无法办理退休的。
缴费连续性：
对于在职职工来说，即使在退休前已缴满15年养老保险，只要未达到法定退休年龄且仍在单位工作，用人单位应当按照法规继续为职工参保缴费。
灵活就业人员：
对于以灵活就业人员身份参保的人来说，缴满十五年后是否继续缴费可以自由选择。但考虑到养老金的“多缴多得、长缴多得”原则，灵活就业人员在经济条件允许的情况下继续缴费，以提高退休后的养老金水平。
办理退休手续：
当个人达到法定退休年龄且养老保险缴费满十五年时，需要向当地社保机构提交相关申请材料（如身份证明、缴费记录等）以办理养老金领取手续。社保部门会对缴费情况进行审核和核算，包括缴费基数、缴费年限、个人账户累计金额等。审核通过后，个人将正式开始领取养老金。
方案变化：
退休后的养老金水平与缴费年限和缴费基数直接相关。缴费年限越长、缴费基数越高，退休时领取的养老金就越多。因此，“多缴多得、长缴多得”是养老保险的重要原则。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
