养老金缴费指数，也称为养老金交费指数或养老金平均缴费指数，是指参保人员缴纳养老保险的基数与当地在岗职工平均工资之比，用于衡量个人在养老保险缴费中的贡献程度。
小编查阅新社通app显示，养老金计算方法，退休金由两部分组成：包括基础养老金和个人账户养老金。
基本养老金=当地上年度在岗职工月平均工资×20/100 实际缴费工资累计额的11%/10年×12月（/代替除号）。
其中，本人指数化月平均缴费工资是退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资与本人月平均缴费工资指数的乘积，而本人月平均缴费工资指数则是所有缴费月份的缴费指数之和除以累计缴费年限的月数12。
个人账户养老金=个人账户储存额÷预计领取月数。
个人账户养老金则是依赖于个人养老金账户的总金额除以相应的计发月份数得到。
过渡性养老金的计算。过渡性养老金=退休时本市上年度在岗职工月平均工资×本人全部平均工资指数×本人97年以前缴费年限（工龄）×1% 。
增发养老金=上一年桂林在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
下面新社通小编带您了解，养老金交36年和37年的区别是什么？
下面社保网一起来看下，以桂林为例（不考虑过渡养老金）：
杨某：退休城市：桂林，缴费年限：36年，退休年龄：61周岁，缴费系数：130%
杨某退休测算：
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）≈2850元
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈3330元
预计养老金合计=2850+3330=6180元。
老赵：退休城市：桂林，缴费年限：37年，退休年龄：61周岁，缴费系数：90%
老赵退休金测算：
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）≈2030元
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈2820元
预计养老金合计=2030+2820=4850元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过详细计算，杨某与老赵在养老金方面的差距主要归因于他们不同的缴费年限和缴费档位，这一差距量化后为1330元，即，杨某的养老金6180元相较于老赵的养老金4850元多出的部分。
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如何增加自己退休后的养老金待遇？
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。
对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
