据新社通app小编了解到，退休人员领取的养老金一般主要包括基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金三部分构成。
第一，基础养老金＝退休养老金计发基数×（1＋本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
第二，个人账户养老金部分＝退休时养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。
第三，过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性系数
（注：过渡性养老金部分，是最复杂的一部分，因为各个省份的计算方式都有不同。但是大部分都跟养老金计算基数挂钩，根据建立个人账户制，以前的缴费年限和本人的平均缴费指数、视同缴费指数等因素，综合计算而来。）
在社会保险的平均薪资、缴费城市及个人达到退休年龄的条件均相同的基础上，社保总缴年限为20年、24年、26年时，测算下退休了能开多少钱一个月？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在重庆退休、都按70%缴纳，其它条件均保持不变的情况下：
社保缴纳20年：
基础养老金=1720元
个人账户养老金=710元?
每月养老金=基础养老金+个人账户养老金=约2430元。
社保缴纳24年：
基础养老金=2070元?
个人账户养老金=860元
每月养老金=基础养老金+个人账户养老金=约2930元。
社保缴纳26年：
基础养老金=2240元?
个人账户养老金=930元
每月养老金=基础养老金+个人账户养老金=约3170元。
养老金是一个复杂而精细的系统，它受到社会平均工资、社保缴费档次、个人的累计缴费年限，以及退休年龄所对应的养老金计发月数的共同影响。其中，累计缴费年限也是养老金金额的关键因素之一。工龄不仅关乎退休前的月薪水平，还可能影响到退休后的福利待遇。值得注意的是，虽然缴满15年社保是获取养老金的最低门槛，但缴费年限越长，退休后所能享受的养老金待遇也就越高。因此，在规划个人退休生活时，我们需要充分了解并合理利用这些提早规划，以确保自己的养老金权益得到充分保证。
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2025年工龄工资标准是什么？
工龄工资的计算方法：1、连续计算法：职工在不同单位间调动工作，只要保持劳动关系，其前后的工龄应连续计算。例如，某职工在A单位工作了8年后，被调职去了另外一个单位，又工作了7年，那么他的工龄为15年。2、合并计算法：如果职工的工作经历中，因非本人主观原因间断了一段时间，那么可以把这段间断的时间扣除，将间断前后两段工作时间合并计算。3、工龄折算法：这种方法一般适用于从事特殊工种和特殊工作环境工作的工人。例如，井下矿工或固定在特定温度条件下的工作场所工作的职工，其连续工龄可进行折算。
工龄工资的起拿年限以及不同标准的划分年限亦可根据企业实际制定，但制定后，应在较长时期内统一实施，以保证稳定性和严肃性。
少数社会工龄偏长的员工，因其工龄工资短期内有所降低，可能对此持反对建议。但就企业整体而言，企业工龄工资有增无减，所以也得到多数员工的支持。
怎么样能提高自己的养老金？
关注个人健康状况：
保持健康：养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。
避免提前退休：
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。
关注个人健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，也是领取更多养老金的一个关键因素。
选择经济发达城市参保：
考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！