辛辛苦苦工作一辈子，退休后养老金究竟能领多少呢？这是很多参保人关注的话题。那么，有哪些因素是影响养老金多少的原因呢？
养老金计算公式主要包括基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金三部分构成。除了过渡性养老金以外，其她养老金计算的部分全国是统一的，但是也有地区的因素。
下面一起来分享个例子：沈某，社保缴纳26年要退休了，按160%档位缴纳，估算每月领取大约会比6600元多，不知道到退休时，退休金一个月多少钱？
下面跟着社保网一起来看看例子：26年工龄退休，养老金能领多少？
这是一位1970年出生的女性退休职工的个人档案，她来自北京，已缴纳社保26年，且缴费档次为160%。通过新社通app养老金计算器得出：
她每月可领取的基础养老金约为4010元；
个人养老金部分约为2760元；
因此，她每月的总养老金金额为两者之和，即6770元。
如何提高养老金？提高养老金的路径，你知道几个？
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽可能延长缴费年限。在养老金的计算中，缴费年限是一个关键因素，缴费时间越长，基础养老金的数额越高。
例如，缴费15年只能领取12%的养老金计发基数，而缴费30年能够领取24%，缴费40年则能领取32%。
提高个人缴费基数：
升职加薪：在职场中抓住升职加薪的机会，提高个人工资水平，进而提高养老保险的缴费基数。
多缴多得：根据养老金“多缴多得”的原则，提高个人缴费基数能直接增加养老金水平。
避免提前退休：
退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注个人健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，也是领取更多养老金的一个关键因素。
在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
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