近年来，养老金的增长幅度并不高。2020年是5%，2021年是4.5%，2022年是4%，2023年是3.8%，2024年是3%。
2024年，居民工资性收入增长幅度是5.8%，物价增长水平是0.2%。由于2025年实施渐进式退休，同时还会实施积极法规，预计养老金还是很有可能在3%左右的增长水平的。下面跟社保网app一起来了解一下养老金计算详情。
养老金= 基础养老金 + 个人账户养老金 + 过渡性养老金
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金+增发养老金
基础养老金=（参保人员退休时上一年度当地职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×个人累计缴费年限×1%。
个人养老金=退休时个人账户累积额/计发月数。
过渡性养老金是针对在养老保险法规要求前参加工作、法规要求后退休的人员设置的。其计算方式与基础养老金类似，但涉及的是法规要求前的缴费年限和缴费工资。
增发养老金=上一年攀枝花在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
那么，工龄对退休金的影响很大吗？23年、28年、33年实例对比
根据退休金计算公式，跟着新社通APP一起来看看，缴费年限分别为23年、28年、33年时，养老金能领多少？
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计23年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计28年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计33年时，计算如下：
养老金由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。而影响养老金的四个要素是：社平工资、缴费档次、缴费年限、计发月数。
社平工资：就是退休地，退休省份的选择很关键。不仅仅关系到养老金的计发，也关系到养老金的增长，养老保险的缴费。不同地区的社会平均工资差异会导致养老金的显著差别。
缴费档位：社保缴费比例从60%至300%不等，直接影响退休后养老金的待遇。缴费档位影响?社保卡个人账户余额?：个人账户养老金是养老金待遇的重要组成部分。
缴费年限：工龄不仅关系到退休前每月的工资，还可能影响退休后的补贴。?缴费年限与缴费水平?：缴费满15年仅是享受养老金的最低年限要求，实际缴费年限越长，养老金待遇越高。
退休年龄：就是我们常说的计发月数，退休年龄越晚，计发月数越小，可能导致个人账户养老金略高。
怎么样提高养老待遇？
提高养老金待遇是一个综合性的问题，涉及到多个方面的因素。以下是一些具体的方法，可以帮助个人提高养老金待遇：
避免提前退休：
退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注个人健康状况：
养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注自己的健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的一个重要途径。
在经济发达的城市缴纳社保：
社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽量取得较长的缴费时间。养老金的计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。
提高缴费基数：
养老金遵循“多缴多得”的原则，即前期缴费越多，后期获得的养老金就越多。因此，增加自己的缴费基数是提高养老金待遇的有效方式。
社保缴费基数通常是以当地上一年度社会平均工资的60%-300%为标准，企业职工需根据自己每月的工资水平确定缴费基数，而灵活就业人员可根据自己的实际经济状况选择合适的基数缴费。
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养老保险停交了多久会作废？
经常有网友咨询，社保断缴超过3个月了，自己社保卡上的缴费记录会不会清0，大多数提出这个问题的人，一般都是跳槽以后，空窗期比较长，社保没有衔接好的人。
虽然说这种担心是出于实际考虑，但很明显并不是事实。社保缴费记录是终生记录，不会因为断缴出现清0，个人账户也不会充公，所以，完全不用担心自己辛苦缴纳的社保不翼而飞。
养老金是一种社会福利待遇，具有强制性和普惠性，覆盖所有参加养老保险的劳动者。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）