邀请养老金计算有关人员，分享实用计算技巧。本文教你如何合理规划缴费，选择最优缴费基数和年限，确保退休时领取到最划算的退休金。让你的每一分钱都花在刀刃上。
通过复杂情况的实例介绍，本文将带你深入掌握养老金计算方法。无论你是遇到何种复杂情况，都能从中找到解决方法和思路。下面随新社通小编一起了解详情。
遂宁养老金的计算公式：
退休人员领取的养老金一般主要包括基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金三部分构成。
第一，遂宁基础养老金＝退休当年的养老金计发基数或者退休当年上年度的全口径社平工资×（1＋本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
第二，遂宁个人账户养老金部分＝退休时养老保险个人账户的余额，除以退休年龄确定的计发月数。
这一部分说实话是非常好计算的。
大家的退休年龄普遍涉及的计发月数，分别是50岁195个月，55岁170个月，60岁139个月。
只要查到个人账户的余额，然后再确定退休年龄就可以计算了。比如说退休时养老保险个人账户余额有10万元，60岁退休，每月可以领取720元左右的个人账户养老金。
第三，遂宁过渡性养老金部分，是最复杂的一部分，因为各个省份的计算方式都有不同。但是大部分都跟养老金计算基数挂钩，根据建立个人账户制，以前的缴费年限和本人的平均缴费指数、视同缴费指数等因素，综合计算而来。
其他省份的计算公式也差不多，都是以上三部分构成的。
举例说明：我们以遂宁退休网友的例子说明一下，遂宁2024年的计发基数则为8321元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为33年（含视同缴费年限5年），退休时账户余额为142908.48元，视同缴费指数为0.6，遂宁的过渡性指数为1.30%，我们来用新社通app养老金计算器测算：这位网友退休时的养老金情况如何。
基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%=（1+0.6）/2*8321*33*1%=2197元。
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数=142908.48/139（60岁退休计发基数为139）=1028.12元。
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性指数=0.6*8321*5*1.30%=324.52元。
所以这位遂宁退休人员的养老金=2197+1028.12+324.52=3549.64元。
各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。
》快来重算您的养老金够不够花，点击新社通养老金在线计算器轻松测算！
遂宁没有交过一分钱社保，老了怎么办，能领养老金吗？
一分钱不交60岁是不能领养老金的。根据现行的养老保险制，无论是职工基本养老保险还是城乡居民养老保险，都需要满足一定的缴费年限才能在达到法定退休年龄时领取养老金。对于职工基本养老保险，通常要求累计缴费满15年；而对于城乡居民养老保险，虽然方案更加灵活，但一般也需要有一定的缴费记录或符合特定的条件才能享受养老金待遇。
遂宁怎么样提高养老待遇？
关注个人健康状况：
养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注自己的健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的一个重要途径。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
避免提前退休
不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。
延长缴费年限：
养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但仅仅满足这一条件可能无法获得较高的养老金待遇。因此，在15年的基础上尽可能延长自己的缴费时间，可以有效提高养老金待遇。
尽量避免中途断缴，因为断缴会影响缴费年限的累计。
提高个人缴费基数：
升职加薪：在职场中抓住升职加薪的机会，提高个人工资水平，进而提高养老保险的缴费基数。
多缴多得：根据养老金“多缴多得”的原则，提高个人缴费基数能直接增加养老金水平。
》养老金规划，让你的退休生活更有品质！点击领取您的养老金专属规划方案！
温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！
