近年来，养老金的增长幅度并不高。2020年是5%，2021年是4.5%，2022年是4%，2023年是3.8%，2024年是3%。
2024年，居民工资性收入增长幅度是5.8%，物价增长水平是0.2%。由于2025年实施渐进式退休，同时还会实施积极法规，预计养老金还是很有可能在3%左右的增长水平的。下面跟社保网一起来了解一下养老金计算详情。
养老金的计算公式主要包括三个部分：基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金（如有）。
基本退休金则是由基础养老金、个人账户养老金以及过渡性养老金三个部分共同组成。
基本养老金=当地上年度在岗职工月平均工资×20/100 实际缴费工资累计额的11%/10年×12月（/代替除号）。
基础养老金
= （P + P × i ） ÷ 2 × n × 1%
= P × （1 + i）÷ 2 × n × 1%
P：退休上年度当地在岗职工月平均工资
i：本人历年缴费指数的平均值（缴费指数=本人缴费工资基数÷社会平均工资）
n：本人累计缴费年限（含视同缴费）
个人账户养老金的计算公式为：个人账户储存额÷预计领取月数。个人账户储存额是缴纳养老保险期间个人缴纳部分所形成的积累，而预计领取月数则根据退休年龄和平均寿命等因素确定12。
本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数 在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础养老金的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。下限为0.6，上限为3。 因此，在养老金的计算中，无论哪种情况，缴费基数越高，缴费的年限越长，养老金就会越高。
过渡性养老金月标准以本人指数化月平均缴费工资为基数，“统账结合”前的缴费年限每满1年发给1.2%。计算公式为：过渡性养老金=本人指数化月平均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%
那么，工龄对退休金的影响很大吗？27年、32年、35年实例对比
那么假设，社平工资、退休城市、退休年龄都一样的情况下，缴费年限分别为27年、32年、35年时，退休金是多少呢？
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计27年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计32年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计35年时，计算如下：
社保君这篇文章知道，基本养老金的数额并非一成不变，而是由个人的累计工作年限、薪资层次、所在地区的平均薪资水平、个人养老金账户的累积金额，以及整体社会的人口平均预期寿命等多重因素共同确定的。而社保缴费档次的选择，则直接关系到退休后的生活质量。因此，在规划自己的职业生涯和退休生活时，我们应该充分了解并合理利用，为自己的未来做好充分的准备。
如何增加自己退休后的养老金待遇？
提高养老金待遇是一个综合性的问题，涉及到多个方面的因素。以下是一些具体的方法，可以帮助个人提高养老金待遇：
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
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社保养老断交了以前交的都作废吗？
很多人担心社保断缴会导致养老保险待遇清0，甚至不敢轻易换工作。其实，这种担心是多余的！社保经办机构会保留你的基本养老保险关系，所有的参保缴费记录都会被保存下来。个人账户的储存额也会连续计算利息，你之前缴纳的养老保险费不会白费。
只要你累计缴费满15年，达到法定退休年龄，就可以按月领取基本养老金。不过，需要提醒大家的是，长时间断缴会导致累计缴费时间变短，个人账户累计储存额也会减少，最终到手的养老金自然也会少一些。
所以，虽然社保养老随时可以断缴，但为了自己的权益，还是尽量保持连续缴存吧！毕竟，长缴多得制是社保的基本原则哦！
养老金，也称退休金，养老金是为了保证职工退休后的基本生活需要，根据劳动者对社会所作的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次性以货币形式支付的保险待遇。其主要目的是确保老年人在退休后能够维持基本的生活水平。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
