今天再来聊一下沈阳养老金计算的话题。养老保险的福利是退休金、退休费的一部分。它是根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定的。
养老金，简单来说，是一种在退休后定期获得的经济收入。它的主要目的是为了使退休人员在失去主要劳动收入来源后，仍能够维持一定的生活水平，满足基本的生活需求。
下面随着社保君一起来看看，自己缴31年社保退休工资多少?？
退休城市：沈阳，性别：男，出生年份：1965，总缴年数31年，缴费档次：130%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈2940元
个人养老金≈274560÷132≈2080元(养老保险计发月数:50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月)
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈2940+2080≈5020元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约5020元。
那么，如何可以多领养老金呢？
1、延长缴费年限：社保只要交满15年就能领到养老金，但这个15年其实是最低标准，能领到的养老金非常低，所以如果有条件的话，就尽量多交几年;
2、提高缴费基数：缴费基数是按用户实际工资来算的，缴费基数越大，能领的就越多;
3、尽量在大城市退休：退休时可以拿多少钱，也和退休地的平均工资水平直接挂钩。平均工资水平越高，拿到手的养老金就越多。
哪些因素影响基本养老金水平？
退休年龄与计发月数：退休年龄越晚、计发月数越少，个人账户养老金的领取速度就越快、总额就越高。同时，退休年龄也间接反映了缴费年限和缴费基数的累积效果。
退休地的经济差异会导致养老金计算基数有所不同。像北京、上海这类一线城市，因其经济发达，养老金基数高，退休后领取的养老金也更多。相比之下，沈阳等城市的养老金基数可能较低。
沈阳养老金计算公式如下：
2025退休金计算方法：
基础养老金：其计算公式为（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。其中，本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数（本人平均缴费指数最高为300%，最低为60%，指数在0.6~3之间）。
其中，本人指数化月平均缴费工资是退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资与本人月平均缴费工资指数的乘积，而本人月平均缴费工资指数则是所有缴费月份的缴费指数之和除以累计缴费年限的月数12。
个人账户养老金的计算公式为：个人账户储存额÷计发月数。个人账户储存额是指个人在工作期间缴纳的养老保险费以及利息等收入的总和。计发月数根据退休年龄确定，如60周岁为139，50周岁为195。
个人账户养老金则完全取决于你个人账户的累计储存额和退休年龄对应的计发月数。
退休的增发养老金因素：发明奖得主、独生子女父母、劳动模范等等都影响退休金加成。例如：如果你是独生子女父母，为了减轻你孩子的压力，同时确保你的生活水平，会有养老补贴，这些养老补贴会加在养老金里。
沈阳个人养老金补缴有哪些方法？养老金怎么补缴？
养老金补缴的三个补交方法主要包括以下几点：
按年补缴
如果参保人员缴费期间有未缴费的年度，可以选择按年补缴。补缴标准根据办理补缴手续当年的缴费标准最低档次确定。
同样，按年补缴也不享受补贴。参保人员需携带相关材料到户籍所在地乡镇（街道）的社区事务受理服务中心办理补缴手续。
一次性补缴
参保人员到达养老金领取年龄时，如果缴费未满15年，可以选择一次性补缴不足15年的养老保险费。补缴后，参保人员可以按月领取基本养老金。需要注意的是，一次性补缴不享受补贴。
线上补缴
除了线下办理补缴手续外，参保人员还可以选择线上补缴。具体步骤如下：
依次打开手机上的相关应用，如微信；
点击“我的”进入个人页面；
选择“支付”功能，再点击“钱包”；
在钱包中找到并点击“社保服务”；
选择“城乡居民养老保险”；
在缴费页面选择需要补缴的年限，并点击确认进行补缴。
请注意，以上补缴方法可能因地区差异而有所不同。建议参保人员在办理补缴手续前，先咨询当地社保部门。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！