养老金计算方法，退休金由两部分组成：包括基础养老金和个人账户养老金。
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金+增发养老金
基础养老金：其计算公式为（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。其中，本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数（本人平均缴费指数最高为300%，最低为60%，指数在0.6~3之间）。
其中，退休时当地上一年度在岗职工月平均工资指的是退休当年所在城市或地区上一年度所有在岗职工的月平均工资；本人平均工资指数是个人历年缴费基数与当地社会平均工资的比值的平均数；缴费年限是个人实际缴纳养老保险费的年数。
个人养老金其计算方式为：个人账户养老金=个人养老金账户总额÷计发月数。
个人账户养老金。个人账户资金总额除以某个数字，这个数字按退休时的年龄确定。
过渡性养老金月标准以本人指数化月平均缴费工资为基数，“统账结合”前的缴费年限每满1年发给1.2%。计算公式为：过渡性养老金=本人指数化月平均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%
增发养老金=上一年山东青岛在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
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下面来看看，社保交29年、32年、37年实例对比
假设平均薪资水平、缴费所在城市以及个人达到法定退休年龄的条件均保持一致，年限为29年、32年、37年时我们需要估算的是，在社保缴费年限不同的情况下，退休后每个月能够领取的养老金数额是多少？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在山东青岛退休、出生年份、退休年龄和缴费系数等条件均保持不变的情况下：
社保交29年：4660元 + 3030元 = 约7690元。
社保交32年：5140元 + 3340元 = 约8480元。
社保交37年：5940元 + 3860元 = 约9800元。
确定个人养老金金额的四大关键因素包括：社会平均工资、社保缴费档次、个人的累计缴费年限，以及退休年龄所对应的养老金计发月数。
退休年龄所对应的养老金计发月数同样不容忽视。它影响着个人账户养老金的发放速度和总额。
自己买社保与单位购买社保有区别吗
缴纳的险种数量不同：灵活就业人员社保只能缴纳“两险”，即：养老保险和医疗保险；企业员工社保需要缴纳“五险”，即：养老保险、失业保险、工伤保险、医疗保险、生育保险。
缴费比例不同：养老保险，在职职工缴费比例8%，灵活就业缴费比例20%，同样缴费基数4000元，一个只需要交320元，全部进入个人账户，另一个交800元，其中320元进入个人账户，剩下480元进入统筹账户。
社保费用的承担主体不同：灵活就业人员社保费用全部由个人承担，企业员工社保费用由单位和个人根据要求的比例共同承担。
养老保险待遇：无论是职工社保还是灵活就业社保，参保人都可以在达到法定退休年龄并满足缴费年限要求后，按月领取基本养老金。养老金的计算方式相同，包括基础养老金和个人账户养老金两部分。
医疗保险待遇：两种社保都包括医疗保险，参保人可以在生病或受伤时享受相应的医疗报销待遇。
生育待遇不同：
职工社保生育险待遇主要包括以下几个方面：
生育津贴：生育津贴是职工按照相关法规要求享受产假或者计划生育手术休假期间获得的工资性补偿。
生育医疗费用：包括产前检查、住院分娩和计划生育手术等费用。
一次性营养补助：这是职工生育或妊娠满7个月引产时的补助。
计划生育手术医疗费用：包括放置或取出宫内节育器、经宫腔镜取环术等费用。
产假期间生育并发症和计划生育手术当期并发症的医疗费用：这些费用也可以由生育保险基金支付。
生育当期合并症的医疗费用：在生育过程中发生的合并症医疗费用也可以由生育保险基金支付。
男职工配偶的生育护理假补贴：如果参保的男职工其配偶为农业家庭户且未参加生育保险，在生育时男职工享受的生育护理假补贴。
灵活就业人员参加职工医保不缴纳生育保险费，在职工医保待遇享受期内按照生育保险待遇标准享受生育医疗费待遇，不享受生育津贴待遇。
退休年龄：
企业职工基本养老保险：目前男满60周岁，女干部满55周岁，女工人满50周岁，并且累计缴费满15年的，可办理退休；从事有害特殊工种、因病丧失劳动能力等情形，可以提前退休；
女性灵活就业人员，退休年龄大多都是55周岁的，只有少部分地区的女性灵活就业人员，在符合当地法规要求条件下，退休年龄才能够提前至50周岁的。
养老保险断交多久作废？
社保停交不会失效。但社保停缴，无法继续享受医疗保险、生育保险、工伤保险和失业保险的待遇。具体是：（1）医疗险：连续3个月未缴费的，无法报销；（2）养老险：断交的不会作废，且可以补缴；（3）生育险：生育时未连续足额缴纳生育保险费满12个月，则无法享受生育险；（4）工伤险：一旦停交即会失效；（5）失业险：断交不会作废，可以累计缴纳年限。
个人养老金可以补交吗？
个人养老金是可以补交的，但具体补交方案和法规可能因地区和养老保险类型而异。以下是对个人养老金补交方案的详细介绍：
补缴养老金的条件有哪些？
达到退休年龄时缴费年限不足：
在达到法定退休年龄时，如果养老保险缴费年限不足，个人可以在符合一定条件下进行补交，以满足领取养老金的条件。
因单位原因未按时足额缴纳：
如果因单位原因未按时足额缴纳养老保险费，职工可以要求单位进行补交。
补交方式如下：
一次性补交：这种方式通常适用于特定的人群和情况，如一些地区对于在社保制实施前就已经参加工作的人员，在达到退休年龄时缴费年限不足的，可以一次性补交。
分期补交：个人也可以选择按照一定的期限和金额逐步完成补交。
综上所述，个人养老金在符合一定条件下是可以补交的。在办理补交时，应了解相关流程、标准和注意事项，并严格按照法规办理。同时，也应注意保持医保的连续缴纳，以避免影响医疗待遇的享受。
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