邀请养老金计算有关人员，分享实用计算技巧。本文教你如何合理规划缴费，选择最优缴费基数和年限，确保退休时领取到最划算的退休金。让你的每一分钱都花在刀刃上。
通过实例介绍，本文将为你展示养老金计算的全过程。从数据输入到结果输出，每一步都详细解释，让你一目了然，轻松掌握计算方法。下面随新社通小编一起了解详情。
据新社通app获悉： 福建福州2025年退休能领多少钱的计算方法如下：
福建福州退休人员的养老金=个人账户养老金+基础养老金+过渡性养老金
基础养老金=计发基数*（1+个人平均缴费指数）/2*累计缴费年限*1%
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性系数
我们用福建福州退休网友举个例子说明一下，福建福州2024年的养老金计发基数为7776元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为18年，退休时账户余额为69863.04元，我们算算这位网友退休能领多少钱。
据新社通app养老金计算器测算显示：基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%=（1+0.6）/2*7776*18*1%=1120元。
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数=69863.04/139（60岁退休计发基数为139）=502.61元。
所以这位福建福州退休人员的养老金=1120+502.61=1622.61元。
各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。
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福建福州怎样才能提高养老金？
增加缴费年限：
延长缴费年限：养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但在此基础上，尽可能延长自己的缴费时间。缴费年限越长，你最终获得的养老金就会越多。
避免断缴：在缴费过程中，尽量避免中途断缴，以免影响缴费年限的累计。
提高个人缴费基数：
养老金也遵循“多缴多得”的原则，缴费基数越高，个人账户的积累就越多，进而影响养老金的高低。
灵活就业人员可以根据自己的经济状况选择合适的缴费基数，如果有负担能力，可以选择较高的缴费基数。
避免提前退休：
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。
在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
福建福州社保一分钱不交，60岁能领养老金吗？
一分钱不交60岁是不能领养老金的。根据现行的养老保险制，无论是职工基本养老保险还是城乡居民养老保险，都需要满足一定的缴费年限才能在达到法定退休年龄时领取养老金。对于职工基本养老保险，通常要求累计缴费满15年；而对于城乡居民养老保险，虽然方案更加灵活，但一般也需要有一定的缴费记录或符合特定的条件才能享受养老金待遇。
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（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）