近年来，养老金的增长幅度并不高。2020年是5%，2021年是4.5%，2022年是4%，2023年是3.8%，2024年是3%。
2024年，居民工资性收入增长幅度是5.8%，物价增长水平是0.2%。由于2025年社保缴纳所需年限，同时还会实施积极法规，预计养老金还是很有可能在3%左右的增长水平的。下面跟社保网一起来了解一下养老金工龄的计算详情。
首先要了解，养老金计算方法，退休金由两部分组成：包括基础养老金和个人账户养老金。
退休金=基础养老金+个人账户养老金
基本养老金=当地上年度在岗职工月平均工资×20/100 实际缴费工资累计额的11%/10年×12月（/代替除号）。
本人指数化月平均缴费工资=退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资×本人月平均缴费工资指数
本人月平均缴费工资指数=所有缴费月份的缴费指数之和÷累计缴费年限的月数
月缴费指数=月缴费基数÷上年度全市城镇单位就业人员月平均工资
个人账户养老金=职工个人账户储存额÷本人退休年龄相对应的计发月数。
退休时的基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。
退休金的多少与工龄有关！工龄29年、30年、35年如何影响你的2025年后退休生活？
假设以下三个条件保持不变：平均薪资水平一致、缴费所在城市相同、以及个人退休年龄，想要了解的是，在社保缴费年限分别为29年、30年、35年的情况下，退休后每月能领取多少养老金。
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计29年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计30年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计35年时，计算如下：
确定个人养老金金额的四大关键因素包括：社会平均工资、社保缴费档次、个人的累计缴费年限，以及退休年龄所对应的养老金计发月数。
首先，社会平均工资作为衡量一个地区经济发展水平和民众薪资水平的重要指标，它直接影响着养老金的计算基数。在不同省份，由于经济发展状况和薪资水平的差异，社会平均工资也会有所不同，进而导致养老金数额的明显差异。
其次，社保缴费档次是养老金数额的又一因素。它通常设定为从60%到300%的多个级别，每个级别都对应着不同的缴费比例和养老金领取标准。缴费档次越高，意味着个人在社保账户中的累积资金越多，退休后所能享受的养老金待遇也就越丰厚。
再者，个人的累计缴费年限对于养老金的多少也起着至关重要的作用。它不仅是衡量个人工作经历的重要指标，更是退休后养老金待遇的关键因素之一。尽管缴满15年社保是领取养老金的最低门槛，但缴费年限越长，退休后能够享受的养老金数额也就越高。
最后，退休年龄所对应的养老金计发月数同样不容忽视。它影响着个人账户养老金的发放速度和总额。一般而言，退休年龄越晚，计发月数就越少，从而在相同的个人账户余额下，每月领取的养老金数额会相应增加。这一机制旨在鼓励人们晚退休，以更好地平衡养老金的收支状况。 综上所述，养老金是一个复杂而精细的系统，它受到多种因素的共同影响。因此，在规划个人退休生活时，我们需要充分了解并合理利用这些提早规划，以确保自己的养老金权益得到充分保证。
社保养老断交了以前交的都作废吗？
养老保险断了并不会作废。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，仍可以按月领取基本养老金。即使中间存在断缴的情况，只要累计缴费年限满足条件，就不会影响养老金的领取。
怎么样能提高自己的养老金？
延长缴费年限：
养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但仅仅满足这一条件可能无法获得较高的养老金待遇。因此，在15年的基础上尽可能延长自己的缴费时间，可以有效提高养老金待遇。
尽量避免中途断缴，因为断缴会影响缴费年限的累计。
提高缴费基数：在经济条件允许的情况下，提高个人缴费基数，以增加个人账户的积累。
避免提前退休：
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。
关注个人健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会持续发放。因此，保持健康，延长寿命，可以领取更多的养老金。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
》点击新社通app社保养老金规划，领取您的专属方案，为您的退休生活“加薪”！
如何用自己手机帮父母养老认证？
子女帮助父母进行养老金资格认证，可以通过以下几种方式进行：
通过微信进行认证
在手机下载微信APP，然后使用手机号登录。如果父母没有微信账号，可以帮助他们注册一个。
在微信“我”的页面中找到“服务”选项，点击进入“城市服务”，并确认当前地区是否正确。
在办事大厅页面中，找到并点击“社保”选项，然后往上滑找到“养老保险”这一项，点击“更多服务”，再点击“养老保险待遇领取资格认证”。
如果符合认证条件，系统会跳转到社保账号登录页面，输入父母的账号密码后即可登录。在进行微信认证前，需要确保父母已经领取了电子社保卡，如果还没有领取，可以按照提示进行领取。
微信认证的过程与支付宝类似，按照页面提示进行人脸识别操作，完成认证。
通过APP进行认证（部分地区）
下载并安装APP：查看所在地区的社保部门是否有指定的认证APP。一般可以通过手机应用商店搜索当地的社保相关关键词，如“XX省社保”、“XX市人社”等，找到对应的APP并下载安装。
注册并登录：下载并安装APP后，使用父母的账号和密码登录。如果是第一次使用，需要先进行注册并绑定父母的身份信息。
填写信息并提交：根据系统提示，填写父母的姓名、身份证号码、联系方式等基本信息，确保信息准确无误后点击提交。
进行人脸识别或其他验证：有些APP可能会要求进行人脸识别验证。此时，让父母正面对准手机摄像头，按照提示进行人脸检测等操作。提交认证信息后，系统会进行审核。可以在APP中查看认证结果，一般认证成功后会有相应的提示信息。
通过支付宝进行认证
下载并登录：在手机应用市场搜索并下载支付宝APP，使用手机号登录。如果父母没有支付宝账号，可以帮助他们注册一个。
进入市民中心：在支付宝首页，找到并点击“市民中心”板块。如果首页没有直接显示，可以通过搜索功能来查找。
选择社保服务：在市民中心页面中，找到并点击“社保”选项，进入社保相关服务页面。选择所在的城市，确保能准确获取到当地的社保服务。
社保待遇资格认证：选择“社保办理”，找到并点击“社保待遇资格认证”。输入父母的姓名、身份证号等信息，然后点击“认证”。
人脸识别认证：系统会跳转到人脸认证页面，让父母正面对准手机摄像头，按照提示眨眨眼、点点头等，完成人脸识别认证。确保光线充足、面部清晰无遮挡，以免影响认证结果。
其他认证方式
社保经办机构认证：退休人员携带有效身份证前往就近的社保经办机构、街道社区服务点、社保自助一体机办理认证。在现场填写养老金认证申请表，并提交身份证等相关证件，工作人员会审核提交的信息，确认无误后进行认证。
大数据比对认证：社保局通过与医院、交通运输等部门进行数据共享比对，来获取退休人员的情况。只要在这些部门留存过数据，就不需要本人去认证，会自动完成养老金资格领取认证。
社会化服务认证：在社区、村等基层组织开展的活动中自然完成认证，如健康讲座、文体活动等。退休人员只需参与这些活动，工作人员会在活动中进行认证。
社保局网站认证：登录参保地的人社部网站，输入父母的身份证号和社保卡号等信息进行认证。
预约上门认证：对于身残、高龄、孤寡、患病等行动不便的退休人员，可以向当地社保局申请预约上门认证服务。社保局会安排工作人员上门进行认证操作。
注意事项
遵守法律法规：不得提供虚假信息或进行虚假认证，否则将可能面临法律责任和不良记录等风险。
确保信息准确无误：在进行认证时，需要填写父母的个人信息或上传证件等敏感信息，应确保信息的安全性和保密性。
关注认证周期：养老金生存认证通常有一定的周期要求（如一年一次），需关注认证截止日期，并在法定时间内完成认证。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
