退休人员的养老金=个人账户养老金+基础养老金+过渡性养老金，
基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性系数
下面新社通小编带您了解，石家庄养老金计算方法2025年公式 退休工龄35年和37年区别在哪里？
下面社保网小编一起来看下，以石家庄为例（不考虑过渡养老金）：
谢某：退休城市：石家庄，缴费年限：35年，退休年龄：55周岁，缴费系数：120%
谢某退休后退休金测算：基础养老金测算每月约2980元
个人养老金测算每月约 1710元
预计养老金合计：基础养老金+个人养老金=2980+1710=4690元。
老魏：退休城市：石家庄，缴费年限：37年，退休年龄：55周岁，缴费系数：70%
老魏退休后退休金测算：
基础养老金测算每月约2430元
个人养老金测算每月约1050元
预计养老金合计。基础养老金+个人养老金=2430+1050=3480元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过详细计算，谢某与老魏在养老金方面的差距主要归因于他们不同的缴费年限和缴费档位，这一差距量化后为1210元，即，谢某的养老金4690元相较于老魏的养老金3480元多出的部分。
怎么样提高养老待遇？
避免提前退休
不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
增加缴费年限：
延长缴费年限：养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但在此基础上，尽可能延长自己的缴费时间。缴费年限越长，你最终获得的养老金就会越多。
避免断缴：在缴费过程中，尽量避免中途断缴，以免影响缴费年限的累计。
提高个人缴费基数：
养老金也遵循“多缴多得”的原则，缴费基数越高，个人账户的积累就越多，进而影响养老金的高低。
灵活就业人员可以根据自己的经济状况选择合适的缴费基数，如果有负担能力，可以选择较高的缴费基数。
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