基础养老金＋个人账户养老金就是养老金。
退休人员退休金由基础养老金和个人账户养老金组成。
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金=退休前一年全市职工月平均工资×20%（缴费年限不满15年的按15%）+个人账户本息和÷120+指数化月平均缴费工资×1997年底前缴费年限×1.4%。
个人账户养老金的计算公式为：个人账户储存额÷预计领取月数。个人账户储存额是缴纳养老保险期间个人缴纳部分所形成的积累，而预计领取月数则根据退休年龄和平均寿命等因素确定12。
过渡性养老金：（上一年退休地在岗职工月平均工资×视同缴费年限）×1.4%
近年来，养老金的增长幅度并不高。2020年是5%，2021年是4.5%，2022年是4%，2023年是3.8%，2024年是3%。
2024年，居民工资性收入增长幅度是5.8%，物价增长水平是0.2%。由于2025年社保缴纳所需年限?，同时还会实施积极法规，预计养老金还是很有可能在3%左右的增长水平的。下面跟社保网小编一起来了解一下详情。
下面来看看，长沙退休金计算公式2025年最新计算，社保交36 年和37 年和38年的区别？
在社会保险平均工资、退休城市以及退休年龄均保持一致的前提下，工龄分别为36年、37年、38年时，养老金是如何计算的呢？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在长沙退休、出生年份、退休年龄均保持不变，缴费系数都按90%缴纳的情况下：
工龄36年：基础养老金4360元 + 个人账户养老金2510元 = 约6870元。
工龄37年：基础养老金4480元 + 个人账户养老金2580元 = 约7060元。
工龄38年：基础养老金4600元 + 个人账户养老金2650元 = 约7250元。
养老金是一个复杂而精细的系统，它受到社会平均工资、社保缴费档次、个人的累计缴费年限，以及退休年龄所对应的养老金计发月数的共同影响。其中，个人的累计缴费年限对于养老金的多少也起着至关重要的作用。它不仅是衡量个人工作经历的重要指标，更是退休后养老金待遇的关键因素之一。尽管缴满15年社保是领取养老金的最低门槛，但缴费年限越长，退休后能够享受的养老金数额也就越高。因此，在规划个人退休生活时，我们需要充分了解并合理利用这些提早规划，以确保自己的养老金权益得到充分保证。
》担心养老金不够花？快来领取您的专属方案，点击新社通app养老金规划，为您的退休生活“加薪”！
医保卡的报销方法
医保报销方法主要分为直接结算（刷卡报销）和事后手工报销两种方式，以下是详细的说明：
直接结算（刷卡报销）
激活医保卡：
确保医保卡已激活并开通金融功能（部分功能需到银行办理）。
选择定点医院：
大部分地区需提前绑定定点医院（社区卫生服务中心通常默认开通），部分城市（如北京）专科医院无需定点。
异地就医备案：
如需异地就医，需提前通过当地医保局备案（部分地区支持“异地长期居住”或“临时外出就医”）。
就医时出示医保卡：
在挂号、检查、取药等环节直接刷卡，系统自动计算报销金额，仅需支付自费部分。
住院押金：
住院时刷医保卡，医院会按医保方案收取押金（通常低于全款）。
门诊/住院费用：
直接刷卡结算，无需后续报销。
事后手工报销
适用于未直接结算的情况（如异地未备案、医院未联网、急诊未带卡等）。
准备所需材料：
医保卡原件及复印件
医院开具的发票原件（需盖章）
费用明细清单（需列明药品、检查项目等）
诊断证明或病历记录
住院患者需提供出院小结和住院费用总清单
部分地区需提供银行卡信息（用于打款）
提交材料：
到参保地医保局服务窗口或通过线上渠道（如当地医保公众号）提交材料。
审核与打款：
医保部门审核后，将报销金额打入指定账户（通常需15~30个工作日）。
其他注意事项
报销时限：手工报销一般需在费用发生后的6个月至1年内申请，逾期可能失效。
报销比例与封顶线：
门诊：起付线以上按比例报销（如社区医院报销比例高于三甲医院），封顶线一般为2万元（各地设定不同）。
住院：报销比例与医院等级、参保类型（职工医保/居民医保）相关，一般职工医保报销比例更高，封顶线一般为30万元（各地设定不同）。
自费项目：医保目录外药品、进口器材等需自费，可考虑补充商业保险。
电子医保凭证：可通过支付宝/微信领取电子医保卡，功能与实体卡一致。
总的来说，医保报销方法的选择取决于就医情况和医保方案的具体要求。在就医时，应该提前了解当地的医保方案和报销比例，以便更好地规划自己的医疗费用并享受医保待遇。
社保断缴有影响吗？
中断对养老保险的影响：
中断期间是不算工龄的，这可能会影响工龄工资的计算。
中断期间个人养老账户中没有新的资金注入，因此在计算养老金时，这段时期的空白可能会导致养老金的减少。
更重要的是，中断养老保险可能会影响领取养老金的时间。到达退休年龄时，需要累计缴纳15年养老保险才能够领取养老金。如果缴费年限不足，就需要延长缴费时间。
医疗保险是累计缴纳年限的。
生育保险：如果在怀孕的时候断交，将不能享受生育保险的相关福利。因此，对于有生育计划的人员来说，保持社保连续缴纳尤为重要。
失业保险：基本不受影响。
工伤保险：单位需依法为职工缴纳工伤保险，职工发生工伤后，可享受工伤保险待遇。如单位在员工在职期间未按要求缴纳造成欠缴断缴的，职工发生工伤后，由单位全额承担工伤待遇，社保部门不予理赔补助。职工从单位离职后，单位为其做人员停保，工伤保险暂停缴费，重新就业后新单位正常为其参保，发生工伤后仍可享受工伤保险待遇，不受影响。
养老保险怎么买划算？
要使养老金缴纳最划算，需要综合考虑个人的经济状况、健康状况、年龄、未来养老需求以及当地社保方案等因素。以下是一些具体的看法：
选择合适的缴费档次：
城乡居民基本养老保险：
对于城乡居民，养老保险提供了从低到高多个缴费档次，如300元到6000元不等（具体档次根据地区方案有所不同）。
在个人经济条件允许的情况下，可以考虑选择较高档次进行缴纳，这将有助于将来的养老金收益最大化。
各地有关部门可能会有相应的缴费补贴方案，进一步提升养老金的收益。
城镇职工养老保险：
对于在职人员，通常由单位和个人共同缴纳养老保险费用。
单位缴纳部分计入基本养老保险统筹基金，个人缴纳部分则记入个人账户。
在选择缴费档次时，应考虑个人经济承受能力和未来养老需求。一般来说，缴费档次越高，未来领取的养老金也越多。
灵活就业养老保险：
对于灵活就业人员，可以根据自身情况选择合适的缴费基数和档次。
缴费金额较高，但相应的养老金回报也十分可观。
延长缴费年限：
基本养老保险的缴费期限越长，退休后领取的养老金就越高。因此，在经济条件允许的情况下，应尽可能延长缴费年限。
关注方案动态：
由于各地有关部门方案会不断调整，补贴方案、缴费基数、缴费比例等都可能发生变动。因此，定期关注方案变化，以便及时调整缴费计划，进一步优化养老收益。
地区差异：
不同地区的养老金方案存在差异，包括基础养老金标准、有关部门补贴方案等。在选择缴费档次和地区时，应考虑这些差异对未来养老金待遇的影响。
综上所述，要使养老金缴纳最划算，需要综合考虑多种因素并选择最适合自己的缴纳方式和方案。同时，也需要关注方案变化并适时调整自己的缴费计划。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）