随着人口老龄化的加剧，养老金问题越来越受到社会的关注。对于即将退休或已经退休的人来说，准确计算自己能领取多少养老金尤为重要。
下面一起来分享个例子：网友沈某，社保缴纳20年要退休了，按90%档位缴纳，估算每月领取大约会比2200元多。养老金大概能领多少？
退休人员退休金计算方法：
退休金分为三个部分，分别是基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金，这三种养老金的计算方法为：
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金=退休前一年全市职工月平均工资×20%（缴费年限不满15年的按15%）+个人账户本息和÷120+指数化月平均缴费工资×1997年底前缴费年限×1.4%。
个人账户养老金计算：个人账户养老金的计算方法是根据您个人账户中的储蓄金额除以缴费月数，缴费月数根据您的退休年龄确定。
过渡性养老金月标准以本人指数化月平均缴费工资为基数，“统账结合”前的缴费年限每满1年发给1.2%。计算公式为：过渡性养老金=本人指数化月平均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%
新社通app养老金计算器计算所得：
基础退休金：基础养老金=（参保退休时本省上一年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均工缴费工资）÷2×缴费年限×1%。每月大约1360元。
个人退休金：个人账户养老金：以个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数。每月大约930元。
每月可领退休金合计：1360+930≈2290元。
影响退休养老金的主要因素？
退休年龄：退休年龄越晚，计发月数越小，个人账户养老金可能略高
缴费工资：个人缴费工资越高，指数化月平均缴费工资就可能越高，进而增加基础养老金；同时，个人账户储存额也会随缴费工资的提高而增长。
缴费年限：缴费年限是计算养老金的另一个重要因素。在养老保险关系中，缴费年限的长短直接关系到基础养老金和个人账户养老金的数额。一般来说，缴费年限越长，基础养老金和个人账户养老金的数额就越高。因此，对于年轻人来说，尽早开始缴纳养老保险并持续缴纳，是增加未来养老金数额的有效途径。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）