养老保险关乎退休后的生活质量，一直以来都是大家十分关注的话题。不过，缴费这么多年，你知道将来能拿多少养老金吗？养老金应该怎么计算和领取呢？
下面一起来分享个例子：朋友刘某，社保缴纳22年要退休了，按140%档位缴纳，估算每月领取大约会比4700元多。养老金多少钱？
当地上年社会平均工资，其实就是当地在岗职工的平均工资，每年、每个城市都不一样。
比如2023年，上海社平工资12183元/月，黑龙江社平工资6430元/月，差距很大。假设都按100%的比例缴纳社保，35年下来，上海一个月养老金4264元，而黑龙江只有2250.5元。
新社通app养老金计算器算出养老金能不能领到呢？
一、基础养老金部分
经过详细计算与审核，刘某的基础养老金部分确定为每月3130元。
二、个人养老金部分
根据刘某的养老保险个人账户累积额以及计发月数的相关要求，我们进行了如下计算：
个人养老金计算结果：约2040元/月
三、每月养老金总额
将基础养老金与个人养老金相加，得出刘某每月可领取的养老金总额为：
每月养老金总额 = 3130元 + 2040元 = 5170元。
提高养老金待遇需要从多个方面入手，包括延长缴费年限、提高个人缴费基数、推迟退休、选择经济发达城市参保、关注个人健康状况、合理利用企业年金计划、关注养老金调整方案以及谨慎投资等。通过综合的规划和努力，可以有效提高养老金待遇，为退休后的生活提供更好的保险。以上就是退休养老金的全部内容，如你对社保相关知识感兴趣，欢迎关注新社君解锁更多专业资讯！
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）