对于如“候鸟”般辗转多地工作的人群，有以下规则：
“十年规则”：在某地工作满10年，可选择在该地办理退休。
“就近原则”：若有多个地方工作都超过10年，通常选择最后参保地办理退休。
“户籍底线”：若没有一个地方工作满10年，就需回户籍地办理退休。比如小陈，在广州工作5年、深圳工作7年、上海工作4年，按要求，由于没有一个地方满10年，他需要将社保关系转回户籍地办理退休。
怎样才能提高自己的养老金待遇？
关注个人健康状况：
保持健康：养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。
避免提前退休：
退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
在经济发达的城市缴纳社保：
社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！