社保每月按时交，但交了这么多钱，等到我们退休时，究竟能领多少养老金？领的养老金，能不能让我们过上高品质的生活？
下面一起来分享个例子：笔友王某，社保缴纳35年要退休了，按190%档位缴纳，估算每月领取大约会比7600元多。退休工资能领多少？
下面跟着新社小编一起来看看例子：35年工龄退休，养老金能领多少？
这是一位1965年出生的男性退休职工的个人档案，他来自江苏淮安，已缴纳社保35年，且缴费档次为190%。通过新社通app养老金计算器得出：
他每月可领取的基础养老金约为4450元；
个人养老金部分约为3620元；
因此，他每月的总养老金金额为两者之和，即8070元。
如何提高养老金？提高养老金的路径，你知道几个？
增加缴费年限
避免断缴：确保在职业生涯中持续缴纳养老保险，避免中断。
推迟退休：如果条件允许，可以考虑推迟退休，从而增加缴费年限。
影响：缴费年限越长，最终领取的养老金就越多。
提高缴费基数：
有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。
避免提前退休：
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。
关注个人健康状况：
养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注自己的健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的一个重要途径。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。
对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
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