养老金是社保制中的一项长期福利，旨在为退休人员提供基本生活保险，维护社会公平与稳定。
查阅新社通app显示，养老金=基础养老金+个人账户养老金
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金+增发养老金
基本养老金计算公式为：（退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数。
过渡性养老金：过渡性养老金仅适用于1996年之前工作的人。具体资格和付款方式因地域而异。
增发养老金=上一年湖南长沙在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
下面新社通小编带您了解，湖南长沙养老金缴纳多少钱一个月？交31年社保和34年社保，退休后养老金差距有多大？
下面新社APP一起来看下，以湖南长沙为例（不考虑过渡养老金）：
张某：退休城市：湖南长沙，缴费年限：31年，退休年龄：62周岁，缴费系数：130%
老秦：退休城市：湖南长沙，缴费年限：34年，退休年龄：62周岁，缴费系数：80%
张某退休测算：
基础养老金=（养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%≈3470元
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数：50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月）2830元
预计养老金合计=3470+2830=6300元。
老秦退休金测算：
基础养老金=（养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%≈2970元
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数：50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月）≈1900元
预计养老金合计=2970+1900=4870元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过详细计算，张某与老秦在养老金方面的差距主要归因于他们不同的缴费年限和缴费档位，这一差距量化后为1430元，即，张某的养老金6300元相较于老秦的养老金4870元多出的部分。
养老保险费一般交多少
养老保险费的缴纳金额是根据缴费基数和缴费比例来计算的。缴费基数通常根据个人的工资水平确定，有具体的上下限。缴费比例则分为个人和企业两部分。
养老金并轨什么时候开始？
自2014年10月1日开始，正式启动了事业单位养老保险制改，计划用十年时间完成从传统退休方案向现代养老保险方案的转型。经过多年的试点探索和全面铺开，最终在2024年10月1日实现了养老金并轨的目标。
怎么样能提高自己的养老金？
选择经济发达城市参保
城市选择：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。这是因为社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
延长缴费年限：
养老金遵循“长缴多得”的原则，缴费年限越长，养老金待遇越高。因此，尽可能避免中途断缴，确保缴费时间更长。
例如，缴费15年只能领取基础比例的养老金，但缴费30年或40年，养老金的领取比例将显著提高。
提高缴费基数：
有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。
避免提前退休
不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。
关注个人健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，也是领取更多养老金的一个关键因素。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
