今天聊一下包头养老金调整的话题。养老金和退休金一样吗？包头养老金怎么计算的？接下来和社保丫丫一起来看看。
2025年养老金如何计算？
养老金=基础养老金+个人账户养老金
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了）
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%
注：本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础养老金的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。低限为0.6，高限为3。
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数
【注释】计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）X12。目前50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了。
基础养老金计算公式
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
【示例】假定男职工在60岁退休时，全省上年度在岗职工月平均工资为4000元，累计缴费年限为15年时：
个人平均缴费基数为0.6时，基础养老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×15×1%=480元;
个人平均缴费基数为1.0时，基础养老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×15×1%=600元;
个人平均缴费基数为3.0时，基础养老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×15×1%=1200元;
累计缴费年限为40年时：
个人平均缴费基数为0.6时，基础养老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×40×1%=1280元;
个人平均缴费基数为1.0时，基础养老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×40×1%=1600元;
个人平均缴费基数为3.0时，基础养老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×40×1%=3200元。
平均缴费指数就是去年按1000基数缴纳，而社会当年平均工资2000那当年指数就是0.5，把每年的算出来平均，很容易，到时候可以计算多少养老退休金的。
退休金和养老金是一样的？退休金和养老金有什么不同？
概念不同：养老保险是为解决退休人员、丧失劳动力的人员下岗后的基本生活而建立的一种社会保险制。退休金则是根据退休人员对社会所做出的贡献。
缴费与资金来源：
退休金：退休人员在退休前一般无需缴纳费用。
养老金：需要职工在退休前与单位共同缴纳养老保险费用，累计缴费满一定年限后方可领取。资金来源为社会保险资金。
领取养老金：如果你已经到了退休年龄，别忘了用它来领取你的养老金哦。还有求职、失业登记，申领失业保险金，申请参加职业培训等功能，你的社保卡就是你的贴心小管家！
下面随着社保丫丫一起来看看包头的灵活就业人员缴费22年能拿多少工资？
退休城市：包头，性别：女，出生年份：1970，总缴年数22年，缴费档次：130%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈2050元
个人养老金≈221400÷164≈1350元(养老保险计发月数:50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月)
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈2050+1350≈3400元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约3400元。养老金的领取标准并非一成不变，而是根据个人缴费情况、缴费年限以及退休时上一年度社会平均工资等因素综合确定的。简单来说，就是“多缴多得，长缴多得”。以上就是新社通APP带来的全部内容，希望对您有所帮助。
在现代社会，职工养老保险扮演着至关重要的角色，它为无数退休职工提供了稳定的经济来源。每年上浮的物价水平，只依赖于社会养老保险想达到退休后的晚年生活品质不受影响是不太切合实际的，想要享有一个安稳且无财务忧虑的晚年生活，我们就需要有一个合理的退休规划。
养老金，通常也被视作退休金，是为了确保劳动者在退休后维持基本生活而设置的。它是基于劳动者的长期工作和缴纳社会保险费用，在退休后按照要求条件获得的定期养老金支付。领取养老金需要满足两个基本条件，一是达到法定退休年龄，二是参加了社会保险并缴纳了一定的社会保险费，通常是至少15年。
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