我认识的一位笔友沈某，她非常有远见，一直以来都坚持按照200%缴纳企业职工社保，为此她已经累积了29年。就在今年，达到了退休年龄，并开始按月领取养老金。让她感到欣慰的是，她每个月可以领取到9520元的养老金。她自己动手算了一笔账，发现按照这个速度，大概只需要18年多的时间，她就能收回之前缴纳的所有社保费用。
朋友沈某退休城市在上海，性别：女，出生年份：1970，总缴年数29年，缴费档次：200%
上海灵活就业养老金=基础养老金+个人养老金
基础 = （社平 + 指数）× 年限 ÷ 200
社平：上年度当地在岗职工月平均工资。
指数：个人缴费工资指数。
年限：总缴费年限（含视同）。
（注：此处的“÷ 200”是简化表达，实际为“× 1%”的另一种形式，即除以100后再乘以系数1，简化为除以200。）
个人账户 = 积累 ÷ 月数
积累：个人账户储存额。
月数：退休年龄对应的计发月数（如60岁为139）。
新社通app养老金计算器计算所得：
当我们谈论养老金时，基础养老金的数额被估算为约5350元。
与此同时，个人养老金的计算依据是个人养老金账户的总额，该账户累积了683880元。个人养老金的实际发放会受到退休年龄的影响，进而确定计发月数。据此，我们可以推算出个人养老金大约为683880元除以164个月，结果大约是4170元。
现在，我们来计算一下每月可领取的养老金总额。只需将基础养老金的5350元与个人养老金的4170元相加，得到的总数就是每月可以领取的养老金，大约是9520元。这个数字象征着您退休后每月可以期待的一笔稳定收入。
