查阅新社通app显示，养老金则是由基础养老金、个人账户养老金以及过渡性养老金三个部分共同组成。
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金+增发养老金
基本养老金=（退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
个人账户养老金计算：个人账户养老金的计算方法是根据您个人账户中的储蓄金额除以缴费月数，缴费月数根据您的退休年龄确定。
过渡性养老金是针对在养老保险法规要求前参加工作、法规要求后退休的人员设置的。其计算方式与基础养老金类似，但涉及的是法规要求前的缴费年限和缴费工资。
增发养老金=上一年西藏拉萨在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
下面新社通小编带您了解，西藏拉萨养老金能领多少钱一个月？2025年职工养老交40年退休和交39年退休能差多少钱？
下面社保网app一起来看下，以西藏拉萨为例（不考虑过渡养老金）：
谢某：退休城市：西藏拉萨，缴费年限：39年，退休年龄：61周岁，缴费系数：130%
谢某退休工资测算：
基础养老金=6070元
个人养老金=5270元
预计养老金合计=6070+5270=11340元。
老何：退休城市：西藏拉萨，缴费年限：40年，退休年龄：61周岁，缴费系数：80%
老何退休工资测算：
基础养老金=4870元
个人养老金=3320元
预计养老金合计=4870+3320=8190元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算结果显示，谢某与老何的养老金差距源于缴费年限和缴费档位的差异，这一差距具体体现在数额上，谢某的11340元减去老何的8190元，等于3150元。
退休金和养老金是一样的？退休金和养老金有什么不同？
概念不同：退休金通常是根据员工的工作年限和工资水平，在员工退休后一次性或定期支付的一种福利。而养老金是基于社会保险体系，由个人和单位共同缴纳社会保险费用，退休后根据缴费情况和标准发放的一种社会保险待遇。
资金渠道不同：
退休金的计算方式可能因地区和养老保险体系的不同而有所差异，通常包括基础养老金、个人账户养老金以及过渡性养老金等多个部分。
养老金的计算更加侧重于个人的缴费年限、缴费金额以及当地的平均工资水平等因素。具体来说，养老金的数额通常与个人的缴费年限成正比，缴费年限越长，养老金数额越高；同时，缴费金额越高，养老金数额也会相应增加。
缴费方式不同：养老金一般由参保人员的单位代扣代缴，一部分交给国，一部分存入个人账户。而退休金由单位或企业提供，不需要受益人缴费即可享受。
办理社保业务：从此以后你可以告别繁琐的排队，直接在网上或手机上解决啦，超方便有木有？
领取方式不同：退休金的领取方式可能包括一次性支付或分期支付，取决于单位的要求。养老金的领取则是根据个人的社保缴费记录和计算公式，由社会保险机构统一发放，通常是按月支付。
养老金并轨的具体实施时间
自2014年10月1日开始，正式启动了事业单位养老保险制改，计划用十年时间完成从传统退休方案向现代养老保险方案的转型。经过多年的试点探索和全面铺开，最终在2024年10月1日实现了养老金并轨的目标。
断交社保影响大不大？
养老保险：如果是短暂断交的话，问题不大。但是还是会有以下两方面的影响：
（1）养老金会相应降低养老金“多缴多得，长缴长得”。简单来说，如果中断时间越长，缴费就越少，参保年限也就相应减少，个人账户累计储存额也越少，养老金也越低。
（2）影响养老金的办理时间此外，如果你因为断缴而导致缴纳年限不够，想要退休后领取养老金，只能是延长缴费年限，还需继续延长缴费，达到领取条件后オ能办理领取养老金手续。
生育保险：生育保险在全国所有的地区，要求必须要在生小孩之前的，连续12个月来缴纳生育保险，才能够享受到生育保险的待遇。部分地区可能要求是连续9个月，但总而言之一定要保证一个连续的交费，如果一旦出现社保中断，也就是我们生育保险的中断，那么就无法正常享受到生育保险。包括生育津贴和生育报销待遇，都是无法正常享受的。
失业保险：和工伤保险断交一个月的影响相对较小，但仍建议尽快补缴以保持连续性。
工伤保险是即交即用的，断交后立即失效，需要重新缴纳才能享受，不存在累计年限的问题。
医疗保险：断交期间，参保人员无法享受医疗保险待遇。若断交超过三个月，则医疗保险的连续缴费年限会清0，但累计缴费年限不会受影响。续缴后，医保待遇和缴费年限会恢复计算。
影响购房、购车、子女上学等资格：在许多城市，社保的连续性是获取某些公共资源的重要指标。例如，在一些城市购房、购车或子女上学等，都对社保的连续性有严格要求。一旦社保断缴，这些资格的累计年限将重新计算，有些情况下，即使补缴也可能无效。
需要提到缴费流程，比如职工由单位代扣，灵活就业人员自己去交，居民按年缴费。可能还要提醒一些注意事项，比如缴费年限至少15年，多缴多得，转移接续的问题，以及补缴可能有的限制。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）