养老金是社保制中的一项长期福利，旨在为退休人员提供基本生活保险，维护社会公平与稳定。
查阅新社通app显示，退休养老金=基础养老金+个人养老金。
基础养老金=（参保人员退休时上一年度当地职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×个人累计缴费年限×1%。
养老金：基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。公式中，本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数。
个人账户养老金 = 个人账户累计储存额 ÷ 计发月数。
本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资*本人平均缴费指数在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础退休工资的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。低限为0.6，高限为3。
过渡性养老金：（上一年退休地在岗职工月平均工资×视同缴费年限）×1.4%
增发养老金=上一年永州在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
那么，永州退休工资差距有多大？33年和37年缴费，退休后你能拿多少？
下面新社APP一起来看下，以永州为例（不考虑过渡养老金）：
谢某：退休城市：永州，缴费年限：33年，退休年龄：60周岁，缴费系数：110%
谢某养老工资一个月多少钱：
个人账户养老金：根据个人账户储存额和计发月数来确定。个人账户储存额是个人在缴费期间累积的资金总额（包括本金和利息），计发月数则根据退休年龄来确定。每月大约1890元。
基础养老金：计算公式通常为（退休时上年度全市或全省城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。其中，本人指数化月平均缴费工资是根据个人历年缴费工资与全市或全省在岗职工平均工资的比例来计算的。每月大约2810元。
预计养老金合计=1890+2810=4700元。
老冯：退休城市：永州，缴费年限：37年，退休年龄：60周岁，缴费系数：60%
老冯养老工资一个月多少钱：
个人账户养老金：根据个人账户储存额和计发月数来确定。个人账户储存额是个人在缴费期间累积的资金总额（包括本金和利息），计发月数则根据退休年龄来确定。每月大约1150元。
基础养老金：计算公式通常为（退休时上年度全市或全省城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。其中，本人指数化月平均缴费工资是根据个人历年缴费工资与全市或全省在岗职工平均工资的比例来计算的。每月大约2400元。
预计养老金合计=1150+2400=3550元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过详细计算，谢某与老冯在养老金方面的差距主要归因于他们不同的缴费年限和缴费档位，这一差距量化后为1150元，即，谢某的养老金4700元相较于老冯的养老金3550元多出的部分。
社会保险断交有什么影响？
养老保险：社保断交对养老保险的影响并不是很大，养老保险的缴费年限是累计进行计算的，只要用户累计缴纳满15年即可领取对应的养老金。不过社保断缴之后，用户的养老金账户便不会再有资金的增加，可能最终个人账户的资金会减少。
医疗保险待遇中断：社保断缴一个月，最直接的影响就是医疗保险待遇的中断。一般来说，从社保断缴的次月起，医疗保险的报销待遇就会停止。这意味着，在断缴期间，如果生病或需要医疗服务，所有的医疗费用都需要由个人承担，无法享受医疗保险的报销待遇。部分地区要求，医保断缴超过一定期限（如三个月）后，即使重新参保，也需要等待一段时间（如六个月）才能恢复医保报销资格。
生育保险断交后，如果生育时未连续足额缴纳生育保险费满足月数，如12个月，则无法享受生育险待遇，一般也不存在累计年限的说法。
失业保险：对于失业保险，必须要正常参加失业保险金一年以上才具备领取失业金的条件，当然这一年的时间它是一个累积年限，并没有要求连续参保年限，所以说即便自己中断了失业保险，但是在同一个地区，参加失业保险依然是能够有效累积年限，依然是能够认定你失业保险的缴费。
工伤险：没有影响。如果职工发生工伤，经认定属于工伤，便可以享受工伤待遇，单位断交工伤保险的，不影响职工工伤待遇，而由单位承担。
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怎么做才能提高自己的养老金待遇？
增加缴费年限：缴费年限是影响养老金待遇的重要因素。尽量延长缴费年限，可以让你的养老金待遇更高。
提高缴费基数：在经济条件允许的情况下，提高个人缴费基数，以增加个人账户的积累。
避免提前退休：
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！