需要提到缴费流程，比如职工由单位代扣，灵活就业人员自己去交，居民按年缴费。可能还要提醒一些注意事项，比如缴费年限至少15年，多缴多得，转移接续的问题，以及补缴可能有的限制。
下面随着社保网一起来了解下退休金计算公式：
退休人员退休金计算方法：
基本养老金=当地上年度在岗职工月平均工资×20/100实际缴费工资累计额的11%/10年×12月（/代替除号）。
人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定）。
过渡性养老金的计算。过渡性养老金=退休时本市上年度在岗职工月平均工资×本人全部平均工资指数×本人97年以前缴费年限（工龄）×1%。
那么，打工人31年拉萨退休每月领多少退休金？
退休城市：拉萨，性别：男，出生年份：1965，总缴年数31年，缴费档次：70%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈3040元
个人养老金≈240240÷132≈1820元(养老保险计发月数:50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月)
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈3040+1820≈4860元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约4860元。
而且我们养老金的待遇，它并不是一直不变的，虽然说你可能刚一退休，也许只有每个月4860块钱的养老金。但是我们不用去担心它，因为这个4860块钱只是你的初始养老金，可以说这是你的最低养老金的起始部分，随着你退休年龄的不断增长，今后你的养老金待遇水平只会是变得越来越高，这个是毫无疑问的。所以随着你退休年龄的增长，养老金待遇也会不断的提高，那么你今后收入待遇水平自然而然是会水涨船高的。
基本养老保险遵循“多缴多得，长缴多得”的原则，缴纳的金额与年份会影响到最终退休金的金额，因此，若想要多领取一些养老金，缴费尽量不要中断太长时间。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！