养老金由个人、企业和有关部门共同缴纳的养老保险费积累而成，退休后按法规领取。
沈阳2025年退休能领多少钱的计算方法举例如下：
我们用沈阳退休网友举个例子说明一下，沈阳2024年的养老金计发基数为7201元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为24年，退休时账户余额为98449.92元，我们算算这位网友退休能领多少钱。
据新社通app养老金计算器测算显示，基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%=（1+0.6）/2*7201*24*1%=1383元。
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数=98449.92/139（60岁退休计发基数为139）=708.27元。
所以这位沈阳退休人员的养老金=1383+708.27=2091.27元。
各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。
怎么样能提高自己的养老金？
延长缴费年限：
避免断缴：养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，因此在15年的基础上尽可能延长缴费时间，避免中途断缴，以增加个人累计缴费年限。
影响：缴费年限越长，最终获得的养老金就会越多。
提高缴费档次：
选择更高缴费档次：养老保险实行60%至300%的浮动缴费档次，尽可能选择更高的缴费档次来增加养老金收入。比如，企业高层可以选择高于100%的缴费档次，而灵活就业人员也可以考虑提高至更高的档次。
影响：更高的缴费档次将直接导致未来养老金收入的增加。
避免提前退休：
退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注个人健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会持续发放。因此，保持健康，延长寿命，可以领取更多的养老金。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
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养老保险交15年和20年的区别？
养老保险交15年和20年的主要区别体现在养老金领取额度、医疗保险待遇以及其他相关待遇上，下面来看看详情：
养老金待遇不同
基础养老金：
计算公式：基础养老金=退休上年度社会平均工资×（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
区别：缴费年限是影响基础养老金的关键因素之一。缴纳20年社保的人员，相比缴纳15年的人员，在同等条件下（如社会平均工资、平均缴费指数相同），基础养老金会更高。因为每多缴一年，基础养老金就会相应增加。
个人账户养老金：
计算公式：个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数。
区别：缴纳20年社保的人员，在同等缴费基数和缴费指数下，个人账户中的资金和利息会比缴纳15年的人员更多。因此，退休后领取的个人账户养老金也会更高。
抚恤金待遇差异
根据抚恤待遇的法规，缴费年限也会影响抚恤金的发放。例如，在职时去世，缴费15年可以领取9个月的城镇居民月人均可支配收入作为抚恤金，而缴费20年则可以领取14个月的城镇居民月人均可支配收入。因此，缴费20年的个人在去世后的抚恤待遇也会更高一些。
回本时间差异
虽然缴费20年的个人在退休后的养老金领取额度更高，但回本时间（即缴纳的社保费用与领取的养老金达到平衡的时间）也会相对更长一些。不过，考虑到养老金的增长以及其他因素（如医保待遇、抚恤待遇等），实际回本时间会缩短，且长期来看，缴费20年能为退休生活提供更丰厚的经济保险。
医保待遇不同
一般来说，医保退休缴费年限并没有全国统一的法规，而是根据各地法规而定。一些地区法规男性需要缴满一定年限（如25-30年），女性需要缴满一定年限（如20-25年），才能在退休后享受终身医保待遇。
缴纳20年社保的人员，相比缴纳15年的人员，在达到退休年龄时，可能更接近或已经达到医保法规的缴费年限，从而能够享受更好的医保待遇。如果缴纳年限不足，可能需要在退休前一次性补缴一定年限的医保费用。
综上所述，社保交15年和20年在养老金领取额度、医疗保险待遇以及其他相关待遇上存在显著差异。因此，在规划自己的社保缴纳年限时，个人应充分考虑自身的实际情况和需求，做出合理的选择。如果经济条件允许，尽量选择较长的缴费年限，以享受更高的社保待遇。}
社保至少交15年才可以到退休的年纪才可以拿退休金。
1、如果有单位，即使缴满15年，但职工还未退休，企业还得继续缴费，直至退休;个人缴纳社保的话，可停缴，也可继续缴纳。
2、根据当地法规，肯定也继续缴纳好，养老保险是遵循“多缴多得”的原则，缴费基数越高、年限越长，退休时领取养老金也越多。
3、养老保险必须缴满最低缴费年限15年，到退休年龄（男60周岁/女55周岁），就可以享受养老金待遇（晚退休除外）。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！