2025年城镇职工和城乡居民养老金将双涨，职工养老金实现21连涨，居民养老金4连涨。同时提高医保补助标准，2024年多地养老金计发基数上涨，个人养老金制12月15日实施，给予社保参保人员巨大福利。
好消息来了，根据12月11日到12日消息，2025年将继续提高城镇职工基本养老金和城乡居民基本养老金，也就是2025年实现养老金的“双涨“，职工养老金将在2025年实现第21涨，也实现了自2005年以来的连续上涨，城乡居民基础养老金也实现了自2022年以来的连续上涨，实现了4连涨。
养老保险交32年和33年后每月分别拿多少？2026年安徽铜陵养老金计算公式
根据最新的退休养老金由两部分组成：养老金=基础养老金+个人账户养老金
退休金的计算公式主要包括三个部分：基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金（如有）。
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%
【注：本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数】。
基础养老金的月发放标准是：以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数每缴费满一年发给1%。
个人账户养老金=个人账户储存余额/计发月数。
个人账户储存额是参保人员在职期间缴纳的养老保险费（含个人和单位缴纳的部分）以及利息的总和。
计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定，具体数值可在相关表格中查找。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算结果显示，张某与老韩的养老金差距源于缴费年限和缴费档位的差异，这一差距具体体现在数额上，张某的6260元减去老韩的4660元，等于1600元。
下面新社小编一起来看下，以安徽铜陵为例（不考虑过渡养老金）：
张某：退休城市：安徽铜陵，缴费年限：32年，退休年龄：55周岁，缴费系数：100%
张某计算时有哪些不同：
个人账户养老金 = 个人账户累计储存额 ÷ 计发月数。每月大约1750元。
养老金计算方法说明 基础养老金的计算： 基础养老金按照参保人退休前一年本职工作月平均工资和参保人月平均缴费工资指数计算。每月大约3460元。
预计养老金合计=1750+3460=5210元。
老韩：退休城市：安徽铜陵，缴费年限：33年，退休年龄：55周岁，缴费系数：60%
老韩计算时有哪些不同：
个人账户养老金 = 个人账户累计储存额 ÷ 计发月数。每月大约1080元。
养老金计算方法说明 基础养老金的计算： 基础养老金按照参保人退休前一年本职工作月平均工资和参保人月平均缴费工资指数计算。每月大约2850元。
预计养老金合计=1080+2850=3930元。
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如何提高养老金？提高养老金的路径，你知道几个？
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
延长缴费年限：
养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但仅仅满足这一条件可能无法获得较高的养老金待遇。因此，在15年的基础上尽可能延长自己的缴费时间，可以有效提高养老金待遇。
尽量避免中途断缴，因为断缴会影响缴费年限的累计。
提高缴费档次：
选择更高缴费档次：养老保险实行60%至300%的浮动缴费档次，尽可能选择更高的缴费档次来增加养老金收入。比如，企业高层可以选择高于100%的缴费档次，而灵活就业人员也可以考虑提高至更高的档次。
影响：更高的缴费档次将直接导致未来养老金收入的增加。
温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！
