我认识的一位亲戚张某，她非常有远见，一直以来都坚持按照140%缴纳灵活就业社保，为此她已经累积了29年。就在今年，达到了退休年龄，并开始按月领取养老金。让她感到欣慰的是，她每个月可以领取到4560元的养老金。她自己动手算了一笔账，发现按照这个速度，大概只需要13年多的时间，她就能收回之前缴纳的所有社保费用。
举个例子
张某个人退休信息情况
退休地：辽宁沈阳
性别：女性
出生年份：1971年
养老保险总缴年数：29年
缴费档次：140%（即平均缴费比例）
辽宁沈阳灵活就业基本养老保险的养老金由基础养老金、个人账户养老金组成，具体计算方式如下：
1.基础养老金：（当地的当年养老金计发基数+当地的当年基础养老金计发基数×平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%；
2.个人账户养老金：养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数；
新社通app养老金计算器养老金估算详解
基础养老金部分：经过精确计算，基础养老金的金额约为2870元。
个人养老金部分：依据养老保险的相关要求，个人养老金的计算方式为个人账户累积额除以计发月数。个人养老金的估算结果约为1690元。
每月可领养老金总额：将基础养老金与个人养老金相加，每月可领取的养老金总额约为4560元（2870元+1690元）。