退休金，是企业或事业单位职工或工作人员退休后一次或分次支付给职工的服务酬劳的一部分。企业制订的退休方法，应有利于提高职工的劳动积极性，使其老有所依，对社会的安定和提高企业效益均有益处。
上海职工退休养老金=基础养老金+个人养老金
基础 = （社平 + 指数）× 年限 ÷ 200
社平：上年度当地在岗职工月平均工资。
指数：个人缴费工资指数。
年限：总缴费年限（含视同）。
（注：此处的“÷ 200”是简化表达，实际为“× 1%”的另一种形式，即除以100后再乘以系数1，简化为除以200。）
个人账户 = 积累 ÷ 月数
积累：个人账户储存额。
月数：退休年龄对应的计发月数（如60岁为139）。
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退休养老金就是退休工资吗？
概念不同:
养老金是一种社会性质的福利，通常是由有关部门设立的社会保险机构根据参保人员的缴费年限和数额，按照一定的计算公式发放给退休人员的生活费用。
养老金的发放通常与个人的缴费记录紧密相关，体现了“多缴多得、长缴多得”的原则。
退休金：是企业或事业单位职工或工作人员退休后一次或分次支付给职工的服务酬劳的一部分。企业制订的退休方法，应有利于提高职工的劳动积极性，使其老有所依，对社会的安定和提高企业效益均有益处。
资金渠道不同:
养老金是由社会保险资金列支的，参加养老保险社会统筹的退休人员的退休待遇统称为养老金；
退休金一般都是相关部门列支，未参加养老保险社会统筹的退休人员（如公务员、事业单位人员，不含事业单位企业化管理的单位）的退休待遇简称退休金或退休生活费；
缴费方式不同:
而养老保险则是我们平时所缴纳的社保中的其中一个，一般由参保人所在的单位进行代缴，部分计入参保人个人账户。
退休金是不用缴纳任何费用的。
领取方式不同:
养老金则是按月领取。领取养老金的主体主要是企事业单位的退休人员。
按退休金的支付方式可分为一次支付退休金和分期支付退休金。前者指在职工退休后一次支付退休金，企业支付退休金后对职工退休退职无任何给付义务，后者指在职工退休后分期支付退休金，直至死亡为止，如按月或按年支付退休金；
断交社保影响大不大？
失业险：影响较小。如果你在失业以后不是自己本人意愿造成失业的，且有一定的求职要求，并进行了失业登记，只要连续缴纳保险达到一年就可以享受失业保险了。
养老保险：对于养老保险来说，中间中断的后果不严重，因为最后是累计年限的。不过需要注意的是，如果停交的时间太长，导致最终退休时，缴费年限不足15年，那事情就不妙了。按照要求，缴费不足15年的，养老保险个人账户金额会全额退还，但是统筹账户中单位交的那部分，可就打水漂了。
失业保险、工伤保险、生育保险：这三种保险都是可以到了新单位后续上的，因此停交关系不大。
工伤保险：和失业保险断交一个月的影响相对较小，但仍建议尽快补缴以保持连续性。
医疗保险：医保断缴后，次月就无法报销医疗费用了，看病只能自己全额支付。而且恢复报销的条件较为严格，断缴时间越长，重新恢复报销所需的连续缴费时间就越长。
社保挂钩法规影响社保断缴对许多在一线城市例如北京、上海等，在涉及购房、购车以及积分入户有极大的影响。
首先，在一些一、二线城市，购房要求购房者需要连续缴纳一定时间的社保。例如，深圳购房者需要连续缴满社保5年，一旦社保断缴，将需要重新计算缴费时间。这意味着如果社保中断，购房者可能需要更长的时间才能符合购房的要求，增加了购房的难度。
其次，积分入户也对社保缴纳有一定要求。以北京为例，要求申请积分入户的申请人连续缴纳社保7年。如果社保中断，将无法满足积分入户的条件，可能会延迟或阻碍个人的入户计划。
此外，一些城市还要求了子女就学法规与社保缴纳有关。外地小孩想要在一些城市上学，父母需要连续缴纳一定时间的社保才能符合入学条件。
所以社保断缴对于许多与相关法规挂钩的重要生活事务都可能产生负面影响。因此，在选择离职或换工作时，需要仔细考虑社保连续性，以免影响未来的生活计划和机会。社保的稳定缴纳对于保证个人权益和获得各种法规福利非常关键。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）