据新社通小编了解，养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金
退休人员退休金由基础养老金和个人账户养老金组成。
基本养老金=（退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
基础养老金的月发放标准是：以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数每缴费满一年发给1%。
个人账户养老金：根据个人账户储存额和计发月数来确定。个人账户储存额是个人在缴费期间累积的资金总额（包括本金和利息），计发月数则根据退休年龄来确定。
基础养老金是指从基本养老保险统筹基金中支付给退休人员的养老金，退休时的基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。
断交社保有什么影响，具体是哪些？
失业保险：基本不受影响。
工伤保险：基本不受影响。
医保待遇：在中断缴费期间，您可能无法享受医疗保险的待遇。这意味着，如果在此期间生病或需要就医，相关的医疗费用可能无法报销。重新缴纳社保后，医保待遇会重新生效，但可能需要等待一段时间（如连续缴费满一定时间）后才能享受全额报销。
养老保险：因为养老金与缴费年限、个人账户存储额成正相关，也就是我们常说的长缴多得，多缴多得。养老保险中断缴费，缴费年限就会缩短，个人账户存储额也会减少，这就会使退休后的养老金也减少。所以说养老保险中断缴费会影响将来养老金的高低。
生育保险：生育保险想要享受待遇必须连续缴纳一年以上，而且在享受待遇时候夜不能断，假如断了，需要再缴纳一年以上才可享受生育保险带来的待遇。
住房公积金：住房公积金只能单位缴纳，不能以个人名义缴纳，因此一旦辞职，除非新工作马上续上，否则一定会停交的。停交住房公积金不会有什么后果，这笔钱还是在你的公积金账户里，当满足相关条件时就可以取出来。
养老保险不想交了可以退吗？
养老金在一定条件下是可以退还的，具体退还情况需根据不同的情形来介绍。以下是可以退还养老金的几种情况：
参保人员死亡：
参加基本养老保险的个人，因病或者非因工死亡的，其遗属可以按法规领取丧葬补助金和抚恤金，同时其养老金账户的个人储存额（余额）可以依法继承。
出国定居并丧失国籍：
参保者若在未达到领取养老保险条件前出国定居，并且丧失中华人民共和国国籍的，可以申请终止职工养老保险关系，并一次性退还基本养老保险个人账户储存额。此时需要提供居住地有关部门部门出具的移民手续和户口簿注销页等证明材料。
提前退休：根据法律法规，女性60岁、男性65岁及以上的退休人员，若面临个人经济困难，可以提前领取养老金。不过，这一法规可能因地区和方案的不同而有所差异，咨询当地社保局以获取准确信息。
正常退休：参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，可以按月领取基本养老金。此时并非“退还”养老金，而是按照相关法规领取。
累计缴费不足十五年：达到法定退休年龄时，如果累计缴费不足十五年，个人可以选择继续缴费至满十五年，然后按月领取基本养老金；或者选择转入新型农村社会养老保险、城镇居民社会养老保险，按照法规享受相应的养老保险待遇。此时，也可视为个人养老金账户的退出，但并非直接退还养老金，而是以另一种形式享受养老保险。
重复缴纳养老保险
如果是灵活就业缴费和用人单位缴费重复，灵活就业人员缴费的部分可以退；如果是银行代扣缴费和企业缴费重复，退的是企业缴费部分。
特殊群体的法规：
在国内工作的外国人，与用人单位解除劳动关系回国的，可以申请一次性退还基本养老保险个人账户储存额，终止基本养老保险关系。
港澳台居民在达到法规的领取养老金条件前离开内地（大陆），经本人书面申请终止社会保险关系的，可以将其社会保险个人账户储存额一次性支付给本人，终止基本养老保险关系。
综上所述，养老金在特定条件下是可以退还的，但具体的退还法规和流程可能因地区而异。因此，在申请退还前，提议详细了解当地的法规，并咨询相关部门以获取准确信息。
》养老金不够花？想品质养老？点击新社通app社保养老金规划，为您的退休生活“加薪”！
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
南昌退休工资计算方法的相关内容就分享到这里，社保问题就上新社通！欢迎关注/下载新社通APP解锁更多社保专业资讯及社保实用计算器！