退休后退休金计算方法：
基本养老金计算公式为：（退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
个人账户养老金部分，等于养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。
过渡性养老金月标准以本人指数化月平均缴费工资为基数，“统账结合”前的缴费年限每满1年发给1.2%。计算公式为：
过渡性养老金=本人指数化月平均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%
举个例子
退休地点：辽宁沈阳
性别：女性
出生年份：1971年
缴费年限：30年
缴费档次：160%
新社通app养老金计算器算出社保每月拿到多少钱？
一、基础养老金计算
根据辽宁沈阳地区的养老保险法规及您的缴费年限、缴费档次，我们计算出她的基础养老金为每月3220元。
二、个人养老金计算
个人养老金计算公式：个人账户累积额÷计发月数
个人养老金计算结果：约2000元/月
三、养老金总额计算
将基础养老金与个人养老金相加，得出她每月可领取的养老金总额为：
养老金总额：基础养老金+个人养老金=3220元+2000元=5220元/月
四、结论
综上所述，她每月可领取的养老金总额为5220元。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
