基础养老金=（养老金计发基数+养老金计发基数×平均缴费指数）÷2×累计缴费年限（含视同缴费年限）×1%；
个人账户养老金=退休时个人账户累计储存额÷退休年龄对应的计发月数139；
过渡性养老金=退休上年度省在岗职工月平均工资×视同缴费指数×视同缴费年限×过渡系数
下面新社通小编带您了解，重庆养老金计算方法2025年公式 退休工龄34年和35年区别在哪里？
下面新社-app一起来看下，以重庆为例（不考虑过渡养老金）：
谢某：退休城市：重庆，缴费年限：34年，退休年龄：63周岁，缴费系数：120%
谢某退休测算：
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）≈3250元
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈4040元
预计养老金合计=3250+4040=7290元。
老冯：退休城市：重庆，缴费年限：35年，退休年龄：63周岁，缴费系数：70%
老冯退休金测算：
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）≈1950元
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈3210元
预计养老金合计=1950+3210=5160元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算所得出：谢某与老冯的差别，缴费年限、缴费档位不同的情况下，差别7290-5160=2130元。
养老金低退休不够花？如何提升养老金待遇？
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
在经济发达的城市缴纳社保：
社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
避免提前退休：
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽量取得较长的缴费时间。养老金的计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。
提高缴费基数：
养老金遵循“多缴多得”的原则，即前期缴费越多，后期获得的养老金就越多。因此，增加自己的缴费基数是提高养老金待遇的有效方式。
社保缴费基数通常是以当地上一年度社会平均工资的60%-300%为标准，企业职工需根据自己每月的工资水平确定缴费基数，而灵活就业人员可根据自己的实际经济状况选择合适的基数缴费。
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温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！