据新社通app获悉，随着2026年的到来，养老金的计算公式也备受关注。毕竟，养老金对于每一位退休人员来说，都是关乎生活质量的重要收入来源。
然而，许多退休人员可能并不清楚自己的养老金是如何计算得出的。养老金的计算遵循一个标准公式，这个公式在不同地区虽然会因具体数据而有所差异，但基本框架是一致的。要准确计算自己的养老金，你需要了解并代入自己的相关数据。下面随新社通app小编一起来看看每个月交那么多社保，2026年退休到底能领多少钱？
养老金分为三个部分，分别是基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金，这三种养老金的计算方法为：
退休金=基础养老金+个人账户养老金
基础养老金=（参保人员退休时当地上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
个人账户养老金的计算公式为：个人账户储存额÷计发月数。个人账户储存额是指个人在工作期间缴纳的养老保险费以及利息等收入的总和。计发月数根据退休年龄确定，如60周岁为139，50周岁为195。
过渡性养老金月标准以本人指数化月平均缴费工资为基数，“统账结合”前的缴费年限每满1年发给1.2%。计算公式为：过渡性养老金=本人指数化月平均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%
下面随新社通小编一起了解，北京退休养老金2024年能领多少？社保交38年和40年有什么区别？
下面社保小编一起来看下，以北京为例（不考虑过渡养老金）：
朱某：退休城市：北京，缴费年限：38年，退休年龄：62周岁，缴费系数：110%
朱某退休工资测算：
基础养老金=5760元
个人养老金= 4900元
预计养老金合计=5760+4900=10660元。
老冯：退休城市：北京，缴费年限：40年，退休年龄：62周岁，缴费系数：60%
老冯退休工资测算：
基础养老金= 4610元
个人养老金= 2810元
预计养老金合计=4610+2810=7420元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过详细计算，朱某与老冯在养老金方面的差距主要归因于他们不同的缴费年限和缴费档位，这一差距量化后为3240元，即，朱某的养老金10660元相较于老冯的养老金7420元多出的部分。
如何提高养老金？
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
避免提前退休：
退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
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