社会保险是一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的社会和经济体系。其主要项目包括：
养老保险：为解决劳动者在达到解除劳动义务的劳动年龄界限或因年老丧失劳动能力后的基本生活而建立的社会保险体系。
医疗保险：补偿疾病所带来的医疗费用，由社会或企业提供必要的医疗服务或物质帮助。
失业保险：通过立法强制实行，由社会集中建立的保险体系，为失业人员提供物质帮助。
工伤保险：为因工作受伤的劳动者提供医疗救治和经济补偿。
生育保险：为生育妇女提供医疗服务和生育津贴。
换工作期间社保断交一个月的，可以进行补缴。到了新的用人单位，可由新的用人单位协助办理续交手续，断缴的一个月，也可以由用人协助办理补缴或是自己去社保部门办理补缴，办理补缴时需要离职证明。
个人补缴：如果新公司不同意补缴，那么可以在新公司正常参保，继续缴纳社保。不过，社保断缴一个月可能会对一些权益产生影响。例如，在一些城市，购房、购车、子女上学等法规可能会要求社保连续缴纳一定的期限。以购房为例，有些地方法规非本地户籍居民购房需要连续缴纳社保一定年限（如3-5年），断缴一个月可能就会重新计算连续缴纳时间，从而推迟购房资格的获取时间。
通过新单位缴纳：入职新单位后，单位会自动为员工续交社保。
社保补缴的流程可能因地区而异，通常包括以下步骤：
准备材料：一般需要提供身份证、劳动合同、工资发放明细表等相关材料。
提出申请：可以由个人或单位向社保经办机构提出补缴申请。如果是单位原因导致的断缴，需要单位先申请补缴。
填写表格：填写社会保险费补缴申请表等相关表格，说明补缴的事实和理由。
提交材料：将准备好的材料和填写好的表格一并提交给社保经办机构。
审核审批：社保经办机构会对提交的材料进行审核，确定是否符合补缴条件。
缴纳费用：如果申请通过，需要按照要求缴纳补缴的社保费用，包括单位和个人部分。
完成补缴：缴纳费用后，社保经办机构会将补缴的记录录入系统，完成社保补缴手续。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）