社保和新农合都交了的情况较为常见。从法规来看，一般情况下，社保与新农合在保险范围等方面存在差异。
保留一种保险：可以选择保留社保或农保，具体根据个人实际情况和缴费年限等因素进行考虑。若选择保留社保，则需前往农保中心办理停保退费手续。
选择?保留社保?：您可以前往社保中心开具社保缴费凭证。凭此凭证到农保中心办理停保退费手续，以避免新农保的重复缴费和浪费。?保留农保?：如果您更倾向于保留农保，同样需要前往相关机构办理社保的停保手续。但通常建议优先考虑保留社保，因为其保险范围和待遇水平相对更高。
账户合并：也可以考虑办理账户合并手续。即将新农保的缴费按相应年度社保的缴费基数和比例折算为社保的缴费年限，之后继续按社保的要求缴纳费用。
社保三大类在缴纳主体、费用承担及保证待遇上存在差异。职工社保由企业和职工共同承担费用，保险待遇较高；灵活就业社保费用全部由个人承担，但享受与职工社保同等的待遇；城乡居民社保费用较低，保险待遇也略低。在选择社保类型时，应根据自身实际情况和需求进行选择。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
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