46岁，社保，养老都没有，应该买那种社保?由于你问题中没有交代你的身份，包括是城镇户口还是农村户口，是上班职工还是个体经营者或者灵活就业人员，是城镇居民还是农村农民等等，我分别都叙述一下吧。你可以选择交三种社保，分别是城镇职工社保、城镇居民社保和新农村社保三种，根据自身的情况选择一种交费。详述如下：
一、城镇职工社保
当然这是最好的社保，包括行政、事业单位的职工由单位承担的社保费也将于2014年10月开始全部统筹到这个账户，到2024年9月30日前行政、事业单位实行过渡政策，这期间退休的人员叫“中人”，按退休政策计算退休金和过渡性养老金政策计算养老金，按金额大的作为养老金。自2024年10月1日以后就不再把行政、事业单位和企业职工的社保分开，全部都是以缴费的指数来计算基础养老金的。交城镇职工社保包括五险，分别为养老保险、医疗保险、生育保险(已并入医疗保险)、工伤保险和失业保险。有条件的单位还可以交住房公积金，五险是强制性的，但住房公积金不是强制的。养老保险的缴费比例是个人承担8%，单位承担16%;医疗保险人承担2%，单位承担10%;工伤保险和生育保险由单位承担;失业保险由单位和个人承担。
二、灵活就业人员购买社保
只有养老保险和医疗保险，养老保险缴费比例为20%，其中8%被转到个人账户，剩下的12%被转到统筹账户。医疗保险可以选择交城镇职工医保、城镇居民医保和新型农村合作医保三种，根据自身的经济条件确定，其中城镇职工医保要交20-35年，与地区、性别有关系。现在每年在2000-3500元，有个人账户，根据年龄不同转到个人账户的钱的比例不同，报销比例在75%-95%。城镇居民医保和新型农村合作医保每年费用比较低，100-200多元，但是退休后一直要交，没有个人账户，报销比例比为50%。
三、城镇职工社保和新农村社保
只有养老保险和医疗保险，养老保险缴费比例低，每年为100-1800之间，新农村养老保险缴费比例最高1200元，城镇居民养老保险最高为1800元。城镇居民医保和新型农村合作医保每年费用比较低，100-200多元，但是退休后一直要交，没有个人账户，报销比例比为50%。
综上所述，你选择交哪种社保以及缴费基数取决于你的经济条件，如果条件好，最好选择以灵活就业人员买社保，如果没有条件，也一定要买最高的城镇居民社保或者最高的新农村社保。上述三种社保缴费最低年限是15年，建议你选择65岁退休，买到65岁。