当你在不同的地区都有缴纳社保的记录时，你需要选择一个地方领取养老金。具体的选择规则如下：
1.参保地和户籍地一致：如果你的参保地和户籍地一致，那么你可以在该地领取养老金。
2.参保地和户籍地不一致：如果你的参保地和户籍地不一致，那么在累计参保年限满10年的地方领取养老金。如果有多个地方都满10年，那么在最后一个缴纳年限满10年的地方领取。如果都不满10年，那么在户籍地领取。
这些规则旨在确保你能够在最需要的地方领取到养老金，满足你的基本生活需求。
如何增加自己退休后的养老金待遇？
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。
对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
延长缴费年限：
避免断缴：养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，因此在15年的基础上尽可能延长缴费时间，避免中途断缴，以增加个人累计缴费年限。
影响：缴费年限越长，最终获得的养老金就会越多。
提高缴费档次：
选择更高缴费档次：养老保险实行60%至300%的浮动缴费档次，尽可能选择更高的缴费档次来增加养老金收入。比如，企业高层可以选择高于100%的缴费档次，而灵活就业人员也可以考虑提高至更高的档次。
影响：更高的缴费档次将直接导致未来养老金收入的增加。
避免提前退休：
退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注个人健康状况：
保持健康：养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
