社保和农保一起交了，可以根据自身情况选择以下处理方式：
及时停保：一旦发现同时参加了新农保和社保，应立即选择其中一种保险进行保留，并到相关部门办理另一种保险的停保手续，以减少不必要的缴费负担和未来的养老金领取困扰。
咨询专业人士：在处理新农保和社保重复问题时，建议咨询当地社保部门，他们可以根据您的具体情况提供专业的辅导和帮助。
关注法规动态：应密切关注社保和农保的相关法规动态，特别是关于退费法规的变化，以确保您的权益得到最大程度的保证。
农保和社保都交了，可以把农保退掉。同时参加了城镇职工基本养老保险和城乡居民基本养老保险，那么缴纳的两个险种重合的时间里（按月计算），只计算城镇职工基本养老保险的缴费年限，那城乡基本养老保险缴费时段里所缴纳的钱，还有集体补助金，都会退还给参保人。重复参保，退休后是不能领取两份养老金的。
账户合并：也可以考虑办理账户合并手续。即将新农保的缴费按相应年度社保的缴费基数和比例折算为社保的缴费年限，之后继续按社保的要求缴纳费用。
无论你是公司员工、自由职业者，还是城乡居民，社保的选择都至关重要，它不仅关乎你未来的养老金收入，还直接影响到你生活中的医疗保险。希望通过对三类社保的说明，大家能更清晰地规划自己的养老和医疗保险，让未来更加安心与无忧。
温馨提示：本数据仅供参考！仅供参考和学习交流之用，不对您构成任何决策建议。具体需以当地有关法规为准！