上海社保最低缴费年限新规时间表，2025年起女职工退休年龄逐步延至55岁，社保最低缴费年限2030年增至20年。80后普遍需工作至55岁，社保缴纳每推迟一年增加半年，直接影响养老金领取时间和金额。
上海社保新规！2025年起正式实施，最低档缴纳20年，附最低缴费年限一览表?，退休新规下，社保缴纳时间长度是多少？随新社通小编了解一下详情。
（1）社保是什么？
直白来讲，社保缴费是个人或单位依法依规，为维持社会保险体系而进行的费用缴纳行为。社保全称为“社会保险”，是依法建立的社保制，旨在保护公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从社会获得物质帮助的权利。???社保缴费数额取决于缴费基数、缴费比例，以及当地结合实际情况确定的具体法规等方面因素。
（2）上海社保缴纳时间新规：
上海退休新规的两阶段调整：第一阶段（至2040年前），原50岁退休的女职工退休年龄逐步提高，社保最低缴费年限从15年逐步延长；第二阶段（2040年起），统一为55岁退休、缴费满20年。 详情： 1.缴费年限的延长：从2025年起，养老金最低缴费年限将从15年逐步延长至20年。具体来说，2025-2029年期间仍按15年执行，但从2030年起每年增加半年，最终在2040年统一为20年。 2.延迟消息：法定退休年龄将逐步延迟。具体来说，男性每4个月延迟1个月，最终在2045年达到63岁；女性职工每2个月延迟1个月，最终在2035年达到55岁；女性干部每4个月延迟1个月，最终在2041年达到58岁。 3.社保最低缴费年限对照表 2024年及以前社保最低缴费年限为15年 2030年及以前社保最低缴费年限开始逐年提高，每年提高6个月 2031年及以前社保最低缴费年限约为16年（15年+6个月） 2033年及以前社保最低缴费年限约为17年（15年+2年=17年，因每年提高6个月，故为约数） 2035年及以前社保最低缴费年限约为18年（同理） 2037年及以前社保最低缴费年限约为19年（同理） 2039年及以后社保最低缴费年限为20年
（3）上海为达退休条件，社保缴纳时长需多久？请看下面的社保缴费年限时间详情表（社保最低缴费年限和退休时间表）：
很多人还不清楚自己退休时，社保需缴纳多久才符合要求的时长？到底是什么时间退休？
请看下面的一览表（社保缴纳时间及退休时间表）：
1975年出生的人，2025年实施退休新规，社保最低需缴多少年才能退休？完整退休时间表长啥样？
1975年1月生，2025年2月退休，社保15年
1975年2月生，2025年3月退休，社保15年
1975年3月生，2025年5月退休，社保15年
1975年4月生，2025年6月退休，社保15年
1975年5月生，2025年8月退休，社保15年
1975年6月生，2025年9月退休，社保15年
1975年7月生，2025年11月退休，社保15年
1975年8月生，2025年12月退休，社保15年
1975年9月生，2026年2月退休，社保15年
1975年10月生，2026年3月退休，社保15年
1975年11月生，2026年5月退休，社保15年
1975年12月生，2026年6月退休，社保15年
1976年出生的人，2025年实施退休新规，社保最低需缴多少年才能退休？完整退休时间表长啥样？
1976年1月生，2026年8月退休，社保15年
1976年2月生，2026年9月退休，社保15年
1976年3月生，2026年11月退休，社保15年
1976年4月生，2026年12月退休，社保15年
1976年5月生，2027年2月退休，社保15年
1976年6月生，2027年3月退休，社保15年
1976年7月生，2027年5月退休，社保15年
1976年8月生，2027年6月退休，社保15年
1976年9月生，2027年8月退休，社保15年
1976年10月生，2027年9月退休，社保15年
1976年11月生，2027年11月退休，社保15年
1976年12月生，2027年12月退休，社保15年
1977年出生的人，2025年实施退休新规，社保最低需缴多少年才能退休？完整退休时间表长啥样？
1977年1月生，2028年2月退休，社保15年
1977年2月生，2028年3月退休，社保15年
1977年3月生，2028年5月退休，社保15年
1977年4月生，2028年6月退休，社保15年
1977年5月生，2028年8月退休，社保15年
1977年6月生，2028年9月退休，社保15年
1977年7月生，2028年11月退休，社保15年
1977年8月生，2028年12月退休，社保15年
1977年9月生，2029年2月退休，社保15年
1977年10月生，2029年3月退休，社保15年
1977年11月生，2029年5月退休，社保15年
1977年12月生，2029年6月退休，社保15年
1978年出生的人，2025年实施退休新规，社保最低需缴多少年才能退休？完整退休时间表长啥样？
1978年1月生，2029年8月退休，社保15年
1978年2月生，2029年9月退休，社保15年
1978年3月生，2029年11月退休，社保15年
1978年4月生，2029年12月退休，社保15年
1978年5月生，2030年2月退休，社保15年6个月
1978年6月生，2030年3月退休，社保15年6个月
1978年7月生，2030年5月退休，社保15年6个月
1978年8月生，2030年6月退休，社保15年6个月
1978年9月生，2030年8月退休，社保15年6个月
1978年10月生，2030年9月退休，社保15年6个月
1978年11月生，2030年11月退休，社保15年6个月
1978年12月生，2030年12月退休，社保15年6个月
1979年出生的人，2025年实施退休新规，社保最低需缴多少年才能退休？完整退休时间表长啥样？
1979年1月生，2031年2月退休，社保16年
1979年2月生，2031年3月退休，社保16年
1979年3月生，2031年5月退休，社保16年
1979年4月生，2031年6月退休，社保16年
1979年5月生，2031年8月退休，社保16年
1979年6月生，2031年9月退休，社保16年
1979年7月生，2031年11月退休，社保16年
1979年8月生，2031年12月退休，社保16年
1979年9月生，2032年2月退休，社保16年6个月
1979年10月生，2032年3月退休，社保16年6个月
1979年11月生，2032年5月退休，社保16年6个月
1979年12月生，2032年6月退休，社保16年6个月
1980年出生的人，2025年实施退休新规，社保最低需缴多少年才能退休？完整退休时间表长啥样？
1980年1月生，2032年8月退休，社保16年6个月
1980年2月生，2032年9月退休，社保16年6个月
1980年3月生，2032年11月退休，社保16年6个月
1980年4月生，2032年12月退休，社保16年6个月
1980年5月生，2033年2月退休，社保17年
1980年6月生，2033年3月退休，社保17年
1980年7月生，2033年5月退休，社保17年
1980年8月生，2033年6月退休，社保17年
1980年9月生，2033年8月退休，社保17年
1980年10月生，2033年9月退休，社保17年
1980年11月生，2033年11月退休，社保17年
1980年12月生，2033年12月退休，社保17年
1981年出生的人，2025年实施退休新规，社保最低需缴多少年才能退休？完整退休时间表长啥样？
1981年1月生，2034年2月退休，社保17年6个月
1981年2月生，2034年3月退休，社保17年6个月
1981年3月生，2034年5月退休，社保17年6个月
1981年4月生，2034年6月退休，社保17年6个月
1981年5月生，2034年8月退休，社保17年6个月
1981年6月生，2034年9月退休，社保17年6个月
1981年7月生，2034年11月退休，社保17年6个月
1981年8月生，2034年12月退休，社保17年6个月
1981年9月生，2035年2月退休，社保18年
1981年10月生，2035年3月退休，社保18年
1981年11月生，2035年5月退休，社保18年
1981年12月生，2035年6月退休，社保18年
1982年出生的人，2025年实施退休新规，社保最低需缴多少年才能退休？完整退休时间表长啥样？
1982年1月生，2035年8月退休，社保18年
1982年2月生，2035年9月退休，社保18年
1982年3月生，2035年11月退休，社保18年
1982年4月生，2035年12月退休，社保18年
1982年5月生，2036年2月退休，社保18年6个月
1982年6月生，2036年3月退休，社保18年6个月
1982年7月生，2036年5月退休，社保18年6个月
1982年8月生，2036年6月退休，社保18年6个月
1982年9月生，2036年8月退休，社保18年6个月
1982年10月生，2036年9月退休，社保18年6个月
1982年11月生，2036年11月退休，社保18年6个月
1982年12月生，2036年12月退休，社保18年6个月
1983年出生的人，2025年实施退休新规，社保最低需缴多少年才能退休？完整退休时间表长啥样？
1983年1月生，2037年2月退休，社保19年
1983年2月生，2037年3月退休，社保19年
1983年3月生，2037年5月退休，社保19年
1983年4月生，2037年6月退休，社保19年
1983年5月生，2037年8月退休，社保19年
1983年6月生，2037年9月退休，社保19年
1983年7月生，2037年11月退休，社保19年
1983年8月生，2037年12月退休，社保19年
1983年9月生，2038年2月退休，社保19年6个月
1983年10月生，2038年3月退休，社保19年6个月
1983年11月生，2038年5月退休，社保19年6个月
1983年12月生，2038年6月退休，社保19年6个月
1984年出生的人，2025年实施退休新规，社保最低需缴多少年才能退休？完整退休时间表长啥样？
1984年1月生，2038年8月退休，社保19年6个月
1984年2月生，2038年9月退休，社保19年6个月
1984年3月生，2038年11月退休，社保19年6个月
1984年4月生，2038年12月退休，社保19年6个月
1984年5月生，2039年2月退休，社保20年
1984年6月生，2039年3月退休，社保20年
1984年7月生，2039年5月退休，社保20年
1984年8月生，2039年6月退休，社保20年
1984年9月生，2039年8月退休，社保20年
1984年10月生，2039年9月退休，社保20年
1984年11月生，2039年11月退休，社保20年
1984年12月生，2039年12月退休，社保20年
（4）社保和五险一金什么区别
社保和五险一金什么区别
社保和五险一金主要在概念和报销范围上有所区别：
报销范围：社保往往只报销养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险五险;而五险一金除了以上五险外，还多了一个住房公积金，五险一金包含社保，但社保中没有住房公积金。
概念：社保是社会保险的简称，社会保险包括五个险种;而五险一金指的是养老保险、生育保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和住房公积金。
灵活就业人员养老保险的最低缴费年限为15年，从2030年起逐步过渡到20年。
灵活就业人员在缴纳社保时，15年是领取养老金的最低年限要求，但20年或更长的缴费年限在养老金待遇和医保保险方面更具优势。
15年是最低要求，20年更划算。
1.医疗保险：15年通常不足，20年更稳妥
终身医保要求：医疗保险的缴费年限因地区而异，通常男性需缴纳25-30年，女性需缴纳20-25年，才能享受终身医保待遇。
15年的局限：缴费15年通常未达到终身医保标准，退休后可能需要继续缴费。
2.养老保险：15年是最低门槛，20年待遇更高
最低要求：2025年，灵活就业人员只需缴纳养老保险满15年，即可在法定退休年龄后领取养老金。
待遇差异：缴费年限越长，养老金待遇越高。例如，缴费20年比15年的养老金每月可能高出几百甚至上千元。
未来变化：从2030年起，养老保险最低缴费年限将逐步提高，到2039年将达到20年。
3.经济压力与长期规划
15年的优势：缴费时间短，经济压力较小，适合当前经济条件有限的人群。
20年的优势：虽然缴费压力较大，但长期来看，养老金和医保待遇更优，适合有长期规划的人群。
4.地区补缴选项
地区差异：不同地区的社保（如缴费年限、补缴）可能不同，需查询当地法规。
补缴：如果临近退休时缴费年限不足，可根据当地进行补缴，但可能有一定条件限制。
5.灵活选择与个性化决策
个性化决策：根据自身经济状况、退休规划和地区，选择最适合的缴费年限和基数。
缴费基数选择：灵活就业人员可在60%~300%之间选择缴费基数，选择60%可降低经济压力，但养老金待遇较低；选择300%则缴费成本高，但待遇更优。
总结
15年是最低要求，适合当前经济压力较大的人群；20年或更长年限则在养老金和医保待遇上更具优势，适合有长期规划的人群。建议根据自身情况灵活选择，并关注地区变化。
温馨提示：本数据仅供参考！仅供参考及交流之用，不对您构成任何决策建议。具体需以当地有关法规为准！