社保断交时间的计算通常是按照月份来统计。从停止缴纳社保费用的那个月开始，到重新开始缴纳社保费用的前一个月为止，这段时间即为社保断交的时长。例如，某人在2023年5月停止缴纳社保，于2023年10月重新开始缴纳，那么其社保断交时间为5个月。
在计算社保断交的影响时，不同的保险项目可能有不同的计算方式。以养老保险为例，其遵循“多缴多得、长缴多得”的原则。断交期间未缴纳的费用，会导致累计缴费年限减少，从而可能影响到退休后领取的养老金数额。
医疗保险的断交计算则相对较为严格。一般来说，断交超过一定期限（通常为3个月），重新缴纳后可能需要经过一段等待期才能恢复享受医保待遇。在等待期内，发生的医疗费用通常无法报销。
换工作停缴一个月社保，可以通过以下方法进行补缴：
个人自行缴纳：如果没有找到新的工作单位，或者新单位不愿意为其补缴社保费用，个人也可以以灵活就业人员的身份自行缴纳社保。这需要前往当地社保局办理社会保险登记手续，并按照要求的缴费基数和比例缴纳社保费用。虽然这种方式可能增加个人的经济负担，但能够确保社保的连续性。
企业职工基本养老保险断档、补缴：要分具体情况，以企业职工与单位解除劳动关系后，想要补缴养老保险的断档来说，如果是在原单位形成的断档，可依据与单位签订的劳动合同和工资表进行补缴，如断缴累计月数超过36个月（含36个月）或非当前就业单位断保的，需经人社部门认定，或提供人民法院、审计部门或劳动人事争议仲裁会出具证明劳动关系的文书。
累计缴满15年即可，不过要等到退休后才能领取。而且社保是多缴多得的，缴的越多、越久，退休后能领的养老金就越多。实际上目前的养老保险最低累计缴费年限是达到，15周年，无论是职工养老保险也好还是城乡居民养老保险也好它的最低缴费年限，都是15周年。
养老保险待遇支出包括按支付给参保城乡居民的基础养老金和个人账户养老金，以及丧葬补助金。基础养老金指按计发标准，由各级为符合待遇领取条件的参保城乡居民全额予以补助的养老金待遇。
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