今天朱某和朋友在一起谋算，到底我退休了养老金多少钱一个月？结果两个人算来算去有点晕了。不过最后还是给她们算出来了。具体是怎么算出来的呢？
重庆社保缴纳情况明细，2024年社保缴费最新标准据新社通app-社保缴费查询工具数据显示如下：
基础养老金=（养老金计发基数+养老金计发基数×平均缴费指数）÷2×累计缴费年限（含视同缴费年限）×1%；
个人账户养老金=退休时个人账户累计储存额÷退休年龄对应的计发月数139；
朋友朱某退休城市在重庆，性别：男，出生年份：1964，总缴年数26年，缴费档次：180%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金= (养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数) ÷2×缴费年限×1%≈2900元
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数(养老保险计发月数: 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 )≈2340元
预计养老金合计=2900+2340=5240元
新社通app养老金计算器所得出，每月领取5240元养老金。
养老金的领取金额与个人的缴费年限有着直接的正面关联，即缴费年限越长，个人的平均缴费水平越高，未来所能享受到的养老金待遇也就越丰厚。简而言之，持续且较高的缴费能够带来更高的养老金回报。
