退休年龄是劳动者从职业岗位转向退休生活的法定年龄，不同职业、性别可能存在差异（如特殊工种可提前退休）。
2025年，退休年龄方案迎来新调整。男职工和法定退休年龄为五十五周岁的女职工将面临退休年龄的逐步延迟，下面随新社通小编一起了解详情。
西藏拉萨70后注意！2025年退休年龄对照一览表出炉：你得多干几年？
2025年是实施渐进式法定退休年龄方案的起始年，根据相关方案，不同性别、不同岗位的职工退休时间表如下：
退休时间表：
具体如下：
男职工：
原法定退休年龄：60周岁。
延迟方式：每4个月延迟1个月。
目标退休年龄：63周岁。
过渡期：
示例：1965年出生的男性职工，退休时间为1-3个月；1966年1月出生的男性职工，调整后可选择在60周岁4个月（2026年5月）退休，也可选择弹性提前至60周岁（2026年1月）退休，或延迟至63周岁4个月（2029年5月）。
管理岗）：
分两类群体：
原法定退休年龄55周岁（干部身份）：
延迟方式：每4个月延迟1个月。
目标退休年龄：58周岁。
示例：1970年1-9月出生的女性职工，退休时间为1-3个月。
原法定退休年龄50周岁（工人身份）：
延迟方式：每2个月延迟1个月。
目标退休年龄：55周岁。
示例：1975年1-8月出生的女性职工，退休时间为1-3个月。
最低缴费年限调整：
2025年-2029年：仍为15年。
2030年起：每年提高6个月，逐步提高至20年。
示例：
2029年12月31日前退休，最低缴费年限为15年。
2030年1月1日退休，最低缴费年限为15年6个月。
弹性退休方案：
弹性提前退休
条件：达到最低缴费年限（2029年12月31日前为15年，2030年起逐步提高至20年）
规则：可自愿提前退休，提前时间最长不超过3年，且不得低于原法定退休年龄（男60周岁、女50/55周岁）
程序：需提前3个月以书面形式告知单位
弹性退休
条件：达到法定退休年龄，与单位协商一致
规则：可退休，延迟时间最长不超过3年
程序：需提前1个月以书面形式确定延迟时间
特殊群体方案：
厅局级干部
调整后规则：
达到延迟后的法定退休年龄时，应当及时办理退休手续，不得延后退休。
可提前退休，但不得低于原法定退休年龄（男性60周岁、女性55周岁）。
示例：
1976年9月及以后出生的厅局级干部，退休年龄区间为60周岁至63周岁。
领取失业保险金人员
调整后规则：
距法定退休年龄不足1年的人员，领取失业保险金年限延长至法定退休年龄。
由失业保险基金缴纳养老保险费，直至退休年龄。
退休实施时间：
调整启动时间：2025年1月1日。
过渡期：15年（至2039年），逐步完成退休目标。
配套方案：
应对人口老龄化：缓解养老金支付压力，保证养老保险制长期可持续运行。
提高人力资源利用率：延长高技能人才工作年限，促进经济社会发展。
促进社会公平：通过弹性退休制，兼顾不同群体利益，减少调整阻力。
》告别盲目等待，拥抱用心规划！退休年龄一键算，开启幸福晚年新篇章。
西藏拉萨2025年新规下缴费年限与退休时间对照表
养老保险缴费年限时间表如下：
2025年及之前：职工养老保险的最低缴费年限为15年，无论男女均适用1。
2030年起：养老保险最低缴费年限开始逐步递增，每年增加6个月，直至2039年达到20年12。
具体年份对应的缴费年限：
1975年至1978年出生的人：最低缴费年限为15年至16年半，退休年龄为50-51岁4。
1979年至1982年出生的人：最低缴费年限为16年至18年半，退休年龄为52-53岁4。
1983年至1986年出生的人：最低缴费年限为17年至18年半，退休年龄为54-55岁4。
1987年至2024年出生的人：最低缴费年限为19年至20年，退休年龄为55岁4。
不同出生年份的灵活就业人员：
1970年至1973年出生的人：最低缴费年限为15年，退休年龄为55岁4。
1974年至1977年出生的人：最低缴费年限为15年至16年半，退休年龄为56岁4。
1978年至1981年出生的人：最低缴费年限为17年至18年半，退休年龄为57岁4。
1982年至2024年出生的人：最低缴费年限为19年至20年，退休年龄为58岁4。
西藏拉萨一次性补缴养老险值不值？
补缴养老保险是否划算，需要根据个人的具体情况来判断。以下是几个关键因素的介绍：
1、年龄与退休时间：
对于年轻人或刚步入职场的人来说，由于距离退休还有较长时间，补缴养老保险可能意味着在未来的职业生涯中有更长的时间来积累养老金，从而可能获得更高的养老保证。
对于接近退休年龄或已经退休的人来说，补缴养老保险可能直接增加其养老金收入，但具体增加多少需根据补缴年限和金额来计算。
经济状况：
经济状况良好的人可能更容易承担补缴养老保险的费用，并且可能通过补缴来提升自己的养老保证水平。
经济状况一般或较差的人则需要仔细权衡补缴养老保险的费用与自身经济承受能力之间的关系，以避免因补缴而给当前生活带来过大压力。
2、投资回报：
补缴养老保险后，未来的养老金收益会相应增加。然而，这种收益的增加并不是立即的，而是需要在退休后逐步领取。
因此，需要评估自己距离退休还有多少年，以及补缴后预期能够增加的养老金金额，来判断补缴是否划算。
3、方案与地区差异：
养老保险方案可能会随着时间和经济形势的变化而调整，包括缴费标准、养老金计算方式等。因此，补缴前需要了解当前方案，并考虑未来方案变化的可能性。
4、其他因素：
除了上述因素外，还需要考虑通货膨胀、利率变化等外部因素对养老金收益的影响。
此外，个人的健康状况和预期寿命也是确定补缴是否划算的因素之一。如果预期寿命较长，那么补缴养老保险可能更有价值。
5、风险与不确定性：
补缴养老保险需要一定的经济投入。如果你目前的经济状况允许，且对未来养老有确切的规划，那么补缴可能是一个值得考虑的选择。
如果你经济状况紧张，或者对未来养老没有确切的规划，那么可能需要更谨慎地考虑补缴的问题。
综上所述，补缴养老保险是否划算并没有一个绝对的答案。个人在确定是否补缴时，应综合考虑自己的年龄、职业、经济状况、未来的养老规划以及所在地区的养老保险方案等因素，并仔细权衡补缴的利弊。同时，也可以咨询专业的保险顾问或社保机构来获取更具体的信息。
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