社会保险作为保证公民基本生活和社会稳定而设立的一项重要体系，涵盖了养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险等多个方面。
下面新社通小编一起来看下，以山东日照为例（不考虑过渡养老金）：
林某：退休城市：山东日照，缴费年限：35年，退休年龄：60周岁，缴费系数：100%
林某退休金测算：基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。每月大约2920元。
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）X12。目前50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了）。每月大约2030元。
预计养老金合计=2920+2030=4950元。
老王：退休城市：山东日照，缴费年限：37年，退休年龄：60周岁，缴费系数：60%
老王退休金测算：
基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。每月大约2460元。
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）X12。目前50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了）。每月大约1290元。
预计养老金合计=2460+1290=3750元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过详细计算，林某与老王在养老金方面的差距主要归因于他们不同的缴费年限和缴费档位，这一差距量化后为1200元，即，林某的养老金4950元相较于老王的养老金3750元多出的部分。
养老金低退休不够花？如何提升养老金待遇？
关注个人健康状况：
保持健康：养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽量取得较长的缴费时间。养老金的计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。
提高个人缴费基数：
养老金也遵循“多缴多得”的原则，缴费基数越高，个人账户的积累就越多，进而影响养老金的高低。
灵活就业人员可以根据自己的经济状况选择合适的缴费基数，如果有负担能力，可以选择较高的缴费基数。
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