2022年养老金调整方案尚未出炉。预计参照往年的公布时间在4月份公布，但每年的养老金调整方式基本不变，即遵循定额调整、挂钩调整、倾斜调整。
其中，倾斜调整将对艰苦边远地区退休人员、高龄退休人员等群体给予额外照顾，他们可以增加养老金。预计2022年，对高龄退休人员仍实行倾斜调整的方案。
2022年高龄退休人员多大年龄可以享受倾斜调整？预计各省也将执行往年的法律法规。其中，除上海、北京、河南、浙江外，大部分省份要求退休人员年满70周岁，可享受养老金倾斜调整。上海男性65岁，女性60岁;北京、河南65岁;浙江女性65岁，男性70岁。
截至目前，2022年养老金上调方案细则尚未出，一般各地会在6-7月份出了养老金上调方案。这里可以参考2021年的养老金调整方案。
2021年上海养老金调整方案细则（最新）
上海2021年退休养老金最新消息调整方案公布。
2021年1月起，本市对2020年底前已按法规办理退休手续并按月领取基本养老金的职业保险退休人员，增加基本养老金。而企业、机关事业单位退休人员采取定额增加、挂钩增加和适当倾斜相结合的方案，具体为：一是每人每月增加70元;
二是以2020年12月按月领取的基本养老金为基数，每月增加3%（按企业计划领取养老金的，以其基本养老金为基数;按照机关事业单位的方案，以退休时职务等级对应的相同职务等级人员的平均养老金为基数）;
三是2020年底前，女性年满60周岁、男性年满65周岁的，每人每月增加20元。
同时，本市从2021年1月起继续增加城乡居民基础养老金，每人每月增加100元。上调后，本市城乡居民基础养老金标准（含中央确定的基础养老金最低标准）为每人每月1200元。
01上述增加的养老金将逐步发放。企业退休人员和城乡居民将于5月18日按月领取养老金，机关事业单位退休人员将于6月20日通过相关银行和邮局发放到领取养老金人员的账户。
疫情期间，建议退休人员尽量避开高峰时段，通过银行ATM机等自助设备前往银行、邮局领取，避免集中领取。
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