养老金上调是指对已经退休并按月领取基本养老金的人员，提高其基本养老金水平的行为。旨在改善退休人员的生活水平，缓解他们的经济压力，并促进社会稳定和经济发展。
养老金：全称社会基本养老保险，是我国和社会根据一定的法规，为解决劳动者在达到我国定的解除劳动义务的劳动年龄界限，或因年老丧失劳动能力退出劳动岗位后的基本生活而建立的一种社会保险体系。
退休金和养老金有什么不一样的？如下
概念不同：退休金通常是指我国或单位根据员工的工作年限和工资水平，在员工退休后一次性或定期支付的一种福利。而养老金是基于社会保险体系，由个人和单位共同缴纳社会保险费用，退休后根据缴费情况和标准发放的一种社会保险待遇。
缴费方式不同：养老金一般由参保人员的单位代扣代缴，一部分交给国，一部分存入个人账户。而退休金由单位或企业提供，不需要受益人缴费即可享受。
领取养老金：如果你已经到了退休年龄，别忘了用它来领取你的养老金哦。还有求职、失业登记，申领失业保险金，申请参加职业培训等功能，你的社保卡就是你的贴心小管家！
领取方式不同：
（1）按退休金的支付方式可分为一次支付退休金和分期支付退休金。前者指在职工退休后一次支付退休金，企业支付退休金后对职工退休退职无任何给付义务，后者指在职工退休后分期支付退休金，直至死亡为止，如按月或按年支付退休金；
（2）社会养老保险金由我国部门机构统一发放，养老金的领取问题方面，对每个社会成员有统一的养老金领取规则。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第十六条，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，享受相应的养老保险待遇。
下面随着社保小编一起来看看，自由职业者缴28年社保退休工资多少?？
退休城市：文山，性别：女，出生年份：1970，总缴年数28年，缴费档次：70%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈1940元
个人养老金≈134480÷164≈820元(养老保险计发月数:50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月)
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈1940+820≈2760元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约2760元。
而且我们养老金的待遇，它并不是一直不变的，虽然说你可能刚一退休，也许只有每个月2760块钱的养老金。但是我们不用去担心它，因为这个2760块钱只是你的初始养老金，可以说这是你的最低养老金的起始部分，随着你退休年龄的不断增长，今后你的养老金待遇水平只会是变得越来越高，这个是毫无疑问的。所以随着你退休年龄的增长，养老金待遇也会不断的提高，那么你今后收入待遇水平自然而然是会水涨船高的。
退休金影响因素有哪些？
退休年龄也会影响退休金的多少，不同退休年龄对应的计发月数不同，退休年龄越晚，计发月数越小，从而可能导致个人账户养老金算起来略高一些。
交的钱：单位上缴是依照百分之60到别300%，灵活工作者交钱是60%-300%，根本规则是上缴越多钱越多。
文山养老金计算公式如下：
退休后退休金计算方法：
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金+增发养老金
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
基础养老金
=（P+P×i）÷2×n×1%
=P×（1+i）÷2×n×1%
P：退休上年度当地在岗职工月平均工资
i：本人历年缴费指数的平均值（缴费指数=本人缴费工资基数÷社会平均工资）
n：本人累计缴费年限（含视同缴费）
个人账户养老金=个人实际账户累计额÷计发月数（60岁退休按139个月计算，退休越晚、月数越少）。
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）X12。目前50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了）
过渡性养老保险=退休时在岗月平均工资*实施个人账户前的缴费年限*1.3%*平均指数。
增发养老金=上一年文山在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！
