养老金上调是指对已经退休并按月领取基本养老金的人员，提高其基本养老金水平的行为。旨在改善退休人员的生活水平，缓解他们的经济压力，并促进社会稳定和经济发展。
养老金也称为退休金和退休费，是个人通过缴纳社会保险项目中的养老保险费用，然后在满足退休年龄条件和领取条件后所享受的一项福利待遇，养老金可以分为事业单位人员退休养老金和企业人员退休养老金两种类型。
退休金和养老金有什么不同，有以下几点
概念不同：退休金通常是根据员工的工作年限和工资水平，在员工退休后一次性或定期支付的一种福利。而养老金是基于社会保险体系，由个人和单位共同缴纳社会保险费用，退休后根据缴费情况和标准发放的一种社会保险待遇。
领取方式不同
退休金和养老金有什么不同之退休金的领取方式：按退休金的支付方式可分为一次支付退休金和分期支付退休金，前者指在职工退休后一次支付退休金，企业支付退休金后对职工退休退职无任何给付义务，后者指在职工退休后分期支付退休金，直至死亡为止，如按月或按年支付退休金。
社会养老保险金由相关部门机构统一发放，养老金的领取问题方面，对每个社会成员有统一的养老金领取规则。
资金来源：
退休金的发放主体通常是员工原所在的工作单位，其金额往往与个人的实际工资和工作年限紧密相关，缺乏统一的标准和体系。
养老金的发放则由社会保险经办机构负责，遵循统一和标准，确保每位符合条件的退休人员都能获得基本生活保证。
下面随着社保网app一起来看看，个人缴29年社保退休工资多少?？
退休城市：丽江，性别：女，出生年份：1970，总缴年数29年，缴费档次：180%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈3320元
个人养老金≈359160÷164≈2190元(养老保险计发月数: 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 )
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈3320+2190≈5510元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约5510元。
那么，如何可以多领养老金呢？
1、延长缴费年限：社保只要交满15年就能领到养老金，但这个15年其实是最低标准，能领到的养老金非常低，所以如果有条件的话，就尽量多交几年;
2、提高缴费基数：缴费基数是按用户实际工资来算的，缴费基数越大，能领的就越多;
3、尽量在大城市退休：退休时可以拿多少钱，也和退休地的平均工资水平直接挂钩。平均工资水平越高，拿到手的养老金就越多。
退休金的多少受哪些具体条件的影响呢？
社保缴费基数：基数调整也会影响退休金数额。随着经济的发展和工资水平的提高，社保缴费基数可能相应上调，从而影响个人和单位的缴费金额以及退休后的养老金待遇。
个人账户养老金＝ 个人账户储存额 ÷ 计发月数
个人账户存储额：主要来源于历年的个人缴费（费率8%）及其利息；
计发月数：根据平均寿命计算，50岁退休按195个月，55岁退休按170个月，60岁退休按139个月。这个“计发月数”只是用来计算退休当年的养老金，与实际发放月数无关，实际会终身发放。
缴费年限越长，基础养老金部分中的“缴费年限”这一因素就越大，从而增加了基础养老金的数额。
退休地的社平工资水平：退休地的社会平均工资水平直接影响基础养老金的计发金额。经济发达地区的社平工资高，退休金也相应较高。
养老保险费的缴纳金额是多少，如何计算的
养老保险费的缴纳金额是根据缴费基数和缴费比例来计算的。缴费基数通常根据个人的工资水平确定，有具体的上下限。缴费比例则分为个人和企业两部分。
用人单位和职工个人都需要按照比例缴纳基本养老保险费。具体来说，缴费基数是计算养老保险费的基础，它有一个下限和上限。下限通常是上一年本省平均工资的60%，上限则是本省平均工资的300%。如果个人的税前收入在这个范围内，那么缴费基数就是个人的税前收入；如果税前收入超过上限，那么缴费基数就是上限值。缴费比例方面，个人缴费比例一般为8%，企业缴费比例为20%。
在实际操作中，要确定自己需要缴纳的养老保险费，首先需要了解自己的税前收入和当地的平均工资水平。然后，根据这些信息来确定自己的缴费基数。接下来，应用个人缴费比例（通常为8%）来计算自己需要缴纳的养老保险费。例如，如果一个人的税前收入等于当地平均工资的150%，并且当地平均工资为5000元，那么他的缴费基数就是7500元（5000元150%），他需要缴纳的养老保险费就是600元（7500元8%）。同时，他的雇主也需要按照相应的比例（通常为20%）为他缴纳养老保险费。这样，他就可以享受到养老保险提供的保证了。
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