对于退休人员来说，养老金不仅关系到老年人的生活质量，也是社会稳定和谐的基石。而影响养老金的主要因素是：社平工资、缴费档次、缴费年限、计发月数。养老金由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。
下面一起来分享个例子：笔友朱某，社保缴纳26年要退休了，按200%档位缴纳，估算每月领取大约会比4200元多。养老金多少钱？
2025退休金计算方法：
退休人员退休金由基础养老金和个人账户养老金组成。
基础养老金=（参保人员退休时当地上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
基础养老金是指从基本养老保险统筹基金中支付给退休人员的养老金，退休时的基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。
个人账户养老金=个人账户储存额÷预计领取月数。
个人账户累计储存额：是个人及其单位历年缴纳的养老保险费累计金额加上利息。
计发月数：根据退休年龄确定，例如60岁退休为139个月，55岁退休为170个月，50岁退休为195个月等。对于提前退休的情况，计发月数会相应增加。
新社通app养老金计算器计算所得：
基础养老金的数额经估算约为2690元。
个人养老金的计算则是基于其账户中的318160元余额，并依据退休年龄所对应的计发月数来确定。据此，个人养老金的大致金额为318160元除以164个月，得出的结果约为1940元。
将基础养老金与个人养老金相加，我们就可以得出每月可领取的养老金总额。即2690元（基础养老金）加上1940元（个人养老金），总计约为4630元。这个数字为退休人员提供了一个相对稳定的月度收入来源。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
面对当前的社保体系和社会环境，年轻人更应该未雨绸缪，为自己的养老生活打下坚实基础。以下几点建议或许能为你提供一些思路：
提高专业技能：不断学习新知识、新技能，提升自己在职场中的竞争力，从而获得更高的薪酬和更好的福利待遇。
合理规划财务：制定科学的理财计划，合理安排收支，积累一定的储蓄和投资，为未来的养老生活提供资金支持。
关注社保相关知识：及时了解并关注社保相关法规的变化，确保自己的权益得到保证。同时，也可以考虑购买商业养老保险等补充保险。
培养健康习惯：保持良好的生活习惯和心态，注重身体健康和心理健康的维护。健康的身体是享受晚年生活的前提。
以上就是退休养老金的全部内容，如你对社保相关知识感兴趣，欢迎关注新社APP解锁更多专业资讯！
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）