养老金：狭义上来说，养老金主要是指退休人员从社会保险机构领取的一种基本生活经济来源。它是在职工在退休后，按照其工作期间缴纳的养老保险费用和社会的平均工资水平等因素，给予的一种经济收入。
退休金计算方式是怎样的2025？
退休金=基础养老金+个人账户养老金
月基础养老金=（全省上年度所有职工的月平均工资 本人指数化月平均缴费工资）÷2乘缴费年限乘1%。
个人账户养老金=个人账户储存额÷预计领取月数。
下面随着社保君一起来看看，29年工龄养老金是多少？
笔友沈某退休城市在承德，性别：男，出生年份：1965，总缴年数29年，缴费档次：190%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金= (养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数) ÷2×缴费年限×1%≈3050元
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数(养老保险计发月数: 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 )≈2610元
预计养老金合计=3050+2610=5660元
新社通app养老金计算器所得出，每月领取5660元养老金。养老金的因素主要有：社平工资、本人指数化月均缴费工资、缴费年限、个人账户储存额和计发月数。但是再深入剖析就会发现，本人指数化月均缴费工资跟社平工资和缴费基数有关，所以这一项应该最终归结到缴费基数高低。而个人账户储存额也直接受缴费基数高低。计发月数主要跟退休年龄有关系。所以，综合来看，养老金的最主要、最直接因素应为：退休上一年度在岗职工社平工资、缴费基数、缴费年限和退休年龄这四项。
退休金的具体数额是由多方面因素综合计算得出的，这些因素包括了个人的服务年数（也就是工龄）、社会平均工资的变动情况、养老保险的缴费比例（这既包括了个人缴费也包括了单位缴费）、养老保险个人账户的资金积累状况、个人的实际退休年龄、缴费的基数和年限等，以及是否享受到了某些特定的养老金增长，所有这些都对退休金的数额产生了重要的影响。
个人养老金账户有什么用？
养老资金积累：
个人养老金账户能够帮助个人定期积累养老资金，通过每月或每年的固定缴费，逐步增加账户余额，为未来退休生活提供经济保险。
税收优惠：
参加个人养老金计划，可以在一定额度内享受个人所得税的优惠。
这意味着在缴纳养老金时，可以减少一部分税收，从而降低个人的税务负担。
减轻子女负担：
个人养老金账户的建立和积累可以减轻子女的养老负担。在父母退休后，子女不需要承担过多的经济压力，可以更加专注于自己的事业和家庭生活。
长期规划与养老保险
长期规划：个人养老金账户有助于个人进行长期养老规划。通过定期缴纳养老金，个人可以逐步积累养老资金，为未来的养老生活提供有力保险。
提升养老保险水平：
个人养老金账户的建立和积累可以提升个人的养老保险水平，使个人在退休后能够获得更加稳定、可持续的养老金收入。
这有助于个人在退休后保持较高的生活水平，享受更加美好的晚年生活。
综上所述，个人养老金账户具有多重好处，不仅有助于增强个人的养老保险水平，还能够享受税收优惠、优化资产管理、确定未来规划和考虑遗产传承等多个方面的优势。因此，对于希望为未来养老做好充分准备的个人来说，合理利用个人养老金账户是一个明智的选择。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）