退休后退休金计算方法：
退休金由三个部分组成：基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金。
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资×a+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限（含视同缴费年限）×1%。
个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数。
过渡性养老金=退休时地区上年度在岗职工月平均工资×缴费指数×视同缴费年限×1.3%。
同事林某退休城市在福建宁德，性别：女，出生年份：1970，总缴年数17年，缴费档次：90%
新社通app养老金计算器计算所得：
基础养老金的金额大约为1250元。
对于个人养老金部分，它是根据个人养老金账户中的积累总额来计算的。在这个例子中，个人养老金账户的总额是101680元。而计发月数则根据退休年龄有所不同。所以，个人养老金的大致数额就是101680元除以164个月，结果大约是620元。
将基础养老金和个人养老金相加，我们就可以得到每月可以领取的养老金总额。也就是1250元加上620元，总计大约是1870元。这个数字确定了每月可以稳定获得的养老金收入。
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（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）