沈某年轻时很勤劳，一直是在深圳的工厂上班，在厂里度过了自己大半生的时光。岁月匆匆，转眼间，沈某的头发已经斑白，工厂也因时代的变迁而面临转型。在沈某到退休年龄，厂里说可以办理退休手续。这时，沈某才开始真正关注起自己的养老金问题。 在退休前的日子里，沈某通过与同事交流、阅读相关条件，逐渐对养老金有了清晰的认识。了解到，养老金的多少与个人的缴费年限、缴费基数以及当地的社会平均工资等因素有关。由于沈某在工厂工作了19年，且一直按160%缴纳社保。
退休后退休金计算方法2025：
根据最新的退休退休金由两部分组成：养老金=基础养老金+个人账户养老金
基本养老金=当地上年度在岗职工月平均工资×20/100 实际缴费工资累计额的11%/10年×12月（/代替除号）。
个人账户养老金：以个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：个人账户养老金 = 参保人员退休时个人账户累计储存额 ÷ 计发月数。
过渡性养老金：有视同缴费年限参保人员在退休后会多享受一部分养老金，就是过渡性养老金。
下面跟着新社-app一起来看看例子：退休19年工龄得领多少退休金呢？
这是一位1965年出生的男性退休职工的个人档案，他来自深圳，已缴纳社保19年，且缴费档次为160%。通过新社通app养老金计算器得出：
他每月可领取的基础养老金约为2290元；
个人养老金部分约为1290元；
因此，他每月的总养老金金额为两者之和，即2290元+1290元=3580元。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！